六旬老人憋氣排便引發中風，別把便秘不當病，折磨起來真要命！

張大爺今年六十有四，雖然偶爾會有點血壓高的毛病，但總體來說，身體還算硬朗，可是最近這幾天卻發生了一件差點要了張大爺命的事情。

張大爺給我們講述過程的時候還有些不好意思，原來張大爺最近有點便秘，上廁所時候總是有點費勁，可是誰還沒個上廁所費勁的時候呢，他就沒有在意，可是一連好幾天都是如此。這天張大爺在廁所蹲便的時候，便秘又來了，張大爺又遵循自己以往的「經驗」，使勁兒憋著氣用力能趕緊結束，這一使勁兒就是五分鐘，可還是無濟於事，不僅如此，張大爺感覺頭腦發脹、腦子也是一陣懵，他甚至能感覺到自己的心跳在逐漸加快，最後身體一側，倒在了廁所邊，幸虧張大爺上的是公廁，有人聽見動靜，就趕緊爬到廁所門上從下看，正才發現了倒在地上的張大爺，現在經過醫生的治療，張大爺已經脫離中風危險。

但是這個案例卻給我們一個血淋林的教訓，那就是便秘的危害，很多人不把便秘當病症，覺得只是暫時的，過一段時間就好了，其實便秘會引起很多其它的併發症。我們就以張大爺這次的中風經歷來做一個分析。

大部分人用力屏氣排便的時候，總會感覺到自己的大腦有一種發脹的感覺，這是因為腹部壓力增大會使外周血管阻力增加，從而引發血壓升高。此外，憋氣會導致大腦缺氧，大腦於是就會加快心率，升高血壓以從肺部更高效率地獲得氧氣。

如果遇到便秘或者大便乾燥，患者就會更加用力地憋氣排便，全身肌肉、血管收縮，胸腔和腹腔壓力陡增，導致較多血液充盈顱內，常導致腦溢血的發生。

所以在這裡給家裡有老人的人家一些建議，那就是可以將家裡的蹲便器改成坐便器，尤其是上了年紀的老人，蹲便時，下肢擠壓嚴重，靜脈迴流受阻，大大增加了血管壓力，就會進一步讓血壓升高。

除此之外，對於便秘，我們也可以用過飲茶的方式進行預防和輔助性治療，給大家介紹一款茶飲，那就是巴百生辣木茶，辣木茶對治療便秘有著很好的輔助性治療效果，辣木茶具有降火除濕、排毒利便的治療效果，對長期縮便、便秘患者有著顯著的輔助治療效果；而且因為辣木茶中不含有咖啡因，所以晚上睡覺前飲茶也不會影響睡眠，相反的是，睡前飲用辣木茶可以安神養腦，幫助睡眠！

最後祝大家都能有一個健康的身體！

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