炎熱天氣，小心脂溢性皮炎複發

炎熱的天氣里，許多人出現頭油、面油增多的現象，在皮膚科門診因此而就診的病人也增多。脂溢性皮炎是機體內皮脂腺分泌功能亢進，皮脂過多地排出而堆積在皮膚上，使堆積處皮膚髮生的慢性炎症性病變，其常見於皮脂腺分泌比較旺盛的青年人及成年患者。

脂溢性皮炎一般多發生於皮脂腺分布較豐富的部位，在皮脂溢出基礎上發生，常自頭部開始向下蔓延，具有油膩性鱗屑性黃紅色斑片，邊界清楚，對稱分布，自覺瘙癢，易反覆發作。其發病原因尚不清楚，一般認為與性腺分泌紊亂有關，為雄激素分泌亢進所致。除此以外，有的認為可能與免疫、遺傳、激素、神經和環境因素有關，與消化功能失常、食糖和脂肪過多、精神緊張、過度勞累、細菌感染、維生素B族缺乏等也有一定的關係。由於部位和損害的輕重不同，脂溢性皮炎臨床表現亦有區別。

生活中脂溢性皮炎的注意事項：

1、要保持生活規律和充足睡眠，精神要愉快，按時睡。

2、勤洗頭，一般3-5天洗一次，宜用硫磺軟皂，禁燙洗和搔抓。

3、放鬆緊張情緒：患者要放鬆緊張情緒，保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒憂、緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，注意勞逸結合。

4、減少刺激：神經性皮炎反覆遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發的撓抓，所以患者要樹立起這個病可以治好的信心，避免用力撓抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。

5、調節飲食：患者要穿著柔軟且寬鬆的全棉內衣。調節飲食，限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道變。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦。局部塗抹中藥製劑的蘭雪芙霖膚脂平，中藥成分，安全不傷膚，每次用棉簽塗抹兩次即可。癥狀嚴重的病人，局部可用深度X線照射，皆有效果。如果局部有紅腫，請慎用抗生素治療。

如果大家沒有明顯皮膚損害的皮膚瘙癢，為皮膚瘙癢症。不過嚴格地說，它應該屬於末梢神經功能障礙的疾病。病人會感到全身瘙癢，呈陳發性，如蟲爬、蟻走或有燒灼感。感情衝動、溫度變化、衣物摩擦等，均可誘發瘙癢，或使病情加重。初起時，皮膚上並無任何異常。但搔抓日久，皮膚髮紅，進而表皮剝脫，產生血痂，皮膚增厚，色素加深。抓破的皮膚還會發炎化膿。

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