孩子夜裡會把牙齒磨得咯吱響，其實是患上了夜磨牙症！

有些男孩，夜裡會把牙齒磨得咯吱咯吱響，使人睡不安寧，國內有人對2695名16～25歲的學生做了調查。結果發現患有夜磨牙癥狀的有266人，佔9.87%。

有人曾做過測定，發現夜磨牙的咬牙合力竟比清醒時的最大咬牙合力大1～3倍。

人為什麼夜裡睡著後會磨牙呢？

原來磨牙的動作是由頜面部受三叉神經支配的咀嚼肌發生緊張收縮引起的，白天，大腦皮層處於興奮狀態，遇上進食或憤怒兩種情況時，通過神經反射會發出咀嚼肌收縮的反應，以嚼碎食碎食物或流露出「咬牙切齒」的面貌出現。入睡後，大腦皮層進入抑制狀態，負責咀嚼肌收縮的反應也偃旗息鼓，當然不會發生磨牙動作。

既然夜磨牙發生了，顯然是入睡後有某些因素在不斷地刺激大腦皮層分管咀嚼肌收縮的神經細胞，讓它繼續發布該肌群收縮的命令，於是咬牙接踵而來。

專家指出:

咬合異常、不良的咀嚼習慣、下頜疾病和青少年神經不穩定性，是夜磨牙的主要病因，經觀察發現，以精神因素為主的夜磨牙，一般表現為間斷性的特點，有時學生每當考試期間會非常「準時」地發生。

人在睡眠狀態下唾液分泌很少，牙齒表面缺乏潤滑液，如果長期夜間磨牙，會使牙齒表面的釉質受到磨損，影響咀嚼食物的功能。而且，由於咀嚼肌得不到休息，會使下頜關節的功能受到影響，甚至發炎。

因此，有頻繁磨牙習慣的人，應該及早請醫生檢查，找出病因，加以治療。

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