什麼？「保濕」跟「補水」不一樣！
昨天
我們說了不同膚質的護膚步驟
那麼護膚步驟里
起到的保濕和補水作用
是不是都是同一類型的產品呢?
其實說到保濕和補水,我們皮膚自身也有保濕屏障,就是我們偉大的角質層。
角質層的細胞間質包含著密集的角蛋白網路，它可以hold住皮膚水分，防止水分蒸發，還能吸收水分，進一步協助水化。還負責皮膚彈性，可以保持皮膚光滑緊繃的狀態。
但是皮膚中缺水會導致皮膚屏障薄弱，容易感染，還會阻礙角質層正常更新，導致各種皮膚疾病。雖說外界氣候乾燥也是引起皮膚缺水的一個重要因素，但自身保濕工作是重中之重的。
所以我們趕緊來了解一下補水和保濕的區別以及其產品類型(你們:現在終於說到重點了???)
▋保濕產品的原理是什麼？
保濕的三類原料（封閉劑、吸水劑、仿生劑）有三個不同途徑來為皮膚保濕補水：
▼封閉劑
在皮膚表面形成一張膜，防止皮膚里的水分揮發（類似人自己的皮脂膜），像老國貨百雀羚這類保濕霜的主要成分就是封閉劑。
通常封閉劑多的成分使用的感覺通常特別厚重。
▼吸水劑
在皮膚上停留可以吸收空氣中的水分，同時也可以阻止水分揮發（這類產品一抹上皮膚的時候通常會覺得「皮膚涼涼的水水」的感覺。）
甘油就是典型的吸水劑，不要以為它叫甘油它就油哦。啫喱類的產品以它為主。其它的還有丙二醇和丁二醇。
▼仿生劑
通過模仿角質細胞內天然的保濕因子（NMF）來補充細胞間質中NMF的不足。
大家可能經常能聽到的是神經醯胺、海藻糖、透明質酸啊之類的，尿囊素也是。
它在保濕霜保濕體系設計里含量一般都比較小，保濕化妝水通常以它和吸水劑為主要成分。
▋保濕和補水是一回事嗎？
不是一回事兒！
我們可以把封閉劑的作用叫「保濕」，把吸水劑和仿生劑的作用叫「補水」。
這兩個功能不能相互替代。對於不同類型的皮膚重要性也是不一樣的。
看到這裡估計大家都大概明白保濕和補水的區別了。可是還是覺得有點亂。
那我們再繼續延續昨天的話題，來結合各種膚質來聊聊吧？？
▋油性/混油如何選保濕補水產品？
油性肌膚要不要保濕這個問題特別有爭議性。
寶拉·培岡在她的《美麗聖經》中的觀點是油性肌膚可以不用塗抹保濕霜。
不是每個人都需要保濕,油性、混合性或長青春痘膚質根本不需要保濕,保濕是保養品中最被誤用及濫用的產品!
——寶拉·培岡
但又有很多坊間傳聞的「外油內干」或者「油性缺水」等名詞，說皮膚出油是因為缺水，一定要塗保濕霜。
那麼問題來了，到底要不要保濕呢？
油性肌膚確實不需要「保濕」，因為旺盛的皮脂已經足夠防止水分的蒸發了。
但是不需要「保濕」不代表不需要」補水「。油性皮膚缺水不是因為保濕不好，而是因為真的沒有水了。這時候要做的是補水。
推薦仿生劑和吸水劑類的化妝水。
可用含吸水劑類的乳液或者保濕啫喱。
不用主要成分是封閉劑的產品。
▋乾性/混干如何選保濕補水產品？
乾性皮膚通常不是天生的，而是後天沒有保護好角質層導致角質層損傷而出現的乾性皮膚。
這時候不要再去做去角質的工作了，好好養護好角質層。補水和保濕都要做好。
推薦仿生劑類的化妝水
推薦仿生劑、吸水劑和封閉劑都有的乳液或者霜
另外，混乾的如果鼻子區域容易出油的話就只要好好拍上化妝水就行了，不用塗乳液。
▋使用手法
無論是化妝水還是乳液還是霜，最好的使用手法是輕拍，而不是按摩。
給沙漠皮的同學推薦一個方法：
拍完保濕化妝水後，在用乳液或者霜時，加一兩滴化妝水在裡面，雙手揉勻往臉上輕拍直到拍勻，效果非常好，你會覺得整個皮膚都水嘟嘟的，而且能夠保持很久。
▋總結
封閉劑的作用叫「保濕」
吸水劑和仿生劑的作用叫「補水」
油性混油要?補水
乾性混干?保濕補水
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