高圓圓自爆顏值最大困擾居然是這個？快看你有沒有中招！

原標題：高圓圓自爆顏值最大困擾居然是這個？快看你有沒有中招！

hello，艾瑞巴蒂

很多人都和我一樣

容易水腫

就算是公認的大美女高圓圓

都說自己曾經因為水腫

別大家說胖成趙薇

所以水腫真的很影響顏值

那麼該如何應付水腫呢？

XIANGMEI

晨起泡澡

如果你早上已經不可避免的水腫了

這個時候還有解決的辦法

那就是泡一個美美的熱水澡

加快血液循環

這樣能夠迅速的消水腫

XIANGMEI

少鹽

▼

陳妍希也是容易水腫的體質

所以曾經自己爆料

自己晚上不吃有鹽分的東西

不然第二天會水腫

因為鹽會吸收水分

讓你喝更多的水

所以少吃鹽也是避免水腫的辦法

XIANGMEI

紅豆薏米水

大家都知道紅豆薏米水

可以消水腫

去濕氣

但是體寒的女神不太適合哦

所以要清楚自己的體質再喝哦

XIANGMEI

少飲酒

酒和鹽一樣

會吸收水分

使身體呈現酸性

酸性會吸收更多的水分

所以少喝酒也是改善水腫哦

XIANGMEI

按摩

如果你早上急匆匆的沒時間泡澡

按摩也是一個好方法

簡單易行

隨時都可以

先在眼周打圈圈

但是手法一定要輕柔

因為眼睛的皮膚很脆弱

然後從下巴往兩邊的臉頰推

最後由下往上按摩脖子

然後就可以啦

XIANGMEI

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