身體發出毒素信號

過敏是身體內部產生毒素的一個常見來源。每一種過敏反應都會產生具有毒性效果的、新陳代謝的廢物。我們總覺得過敏是「正常」的,只是一種良性的不方便而已,因為這麼多的人都有著過敏症。其實,並非如此,健康的人們是沒有過敏症的。過敏是身體對你所吃的食物和你所處環境中的物質的一種不正常的免疫反應。多數的食物過敏是像剛剛已經提到過的消化系統功能不正常的結果,因為沒有消化的食物分子通過被破壞了的腸道進入了血液中。免疫系統將這些食物顆粒視為異物,因此你就有了被稱為過敏症的一個免疫反應。身體會記住這個反應,每次你進食同樣的曾冒犯身體的食物時,一種過敏反應以及由此反應而生的毒素就產生了。

當被稱為過敏原的一種冒犯身體的物質與由免疫系統產生的抗體進行反應時,大量的過敏原抗體(免疫)複合體能夠在身體裡面形成。當免疫複合體的形成數目大於身體能夠應付的程度時,它們會在身體組織(像大腦動脈、大腦膜、小血管、肝臟、子宮、肺部和腎臟等)里積累下來,並在各種組織中引起血管和關節的堵塞,以及釋放那些可以引起一連串對健康有害的反應的化學品。通過這種機制,免疫複合體對所有腎臟疾病的病例要負責任的比率也許要高過90%。

過敏症是系統性病症的表徵,應該被作為一種嚴重的免疫功能失調疾病來對付。如果你體質過敏的話(雖然他們自己也許並不知曉,大多數的美國人都患有過敏症和食品不耐症),就要去查出你對什麼物質過敏,並且要去避免那些物質。更為重要的是,通過飲食和補充劑,要去加強你的免疫系統,這樣的話,此反應首先就不會出現了。優化你身體排毒的能力,這樣你就可以減少由於過敏反應而引起的破壞。

| 此文摘自：《選擇健康：營養篇》（美）雷蒙德·弗朗西斯 凱斯特·科頓 ◎著 許育琳 ◎譯

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