春防風濕病重在保暖防潮

春季是陽氣初生之時，氣溫逐漸由寒轉溫，人體也逐漸從冬藏轉入春生，隨之而來的就是風濕之邪乘虛而入。據有關研究表明，風濕病發生有明顯的年節律，通常各類風濕病均以3~5月、初夏6月為起病高峰，發作的低谷期為夏秋7~9月，由秋至冬病情又逐漸加劇。風濕免疫科醫師介紹道，風濕病屬於中醫「痹症」 範疇，其發病外因是由於風、寒、濕3種外邪侵擾人體，而內因則是由於風濕病患者素體羸弱，氣血虧虛，臟腑虛弱，陰陽失調所致。因此，對於風濕病患者來說，春季不僅是風濕病的高發時期，也是預防治療的最佳時期。

大部分的風濕病患者對氣候變化比較敏感。春季氣溫時冷時熱，風濕病患者要注意保暖、防潮，不要急於減少衣物，中午較熱的時候，貼身穿的衣物容易汗 濕，應及時換洗，被褥要勤曬，感冒後要徹底治療，積極鍛煉身體，避免冷水經常刺激，以免誘發風濕病或使病情加重。患者還可適當進食高鈣食品，多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑。

此外，廣大患者還應注意風濕疾病的早期癥狀，當出現關節痛、頸肩痛、腰背痛、不規則發熱以及一些皮膚、黏膜病變等癥狀時，要及時就醫。顧朝陽 / 文

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