夜裡失眠睡不著?只需一個一次性口罩,解決了很多人的困擾!
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04-15
睡眠本來是一件很幸福的事情。但是對於失眠的人來說是很痛苦的。小編前段時間就受失眠之苦。多虧一個朋友告訴我一個小妙招,嘗試了大概十來天終於解除了失眠之苦。今天小編就分享給大家哦!首先準備一個一次性口罩和一塊生薑。
然後將生薑切片再切成丁。
用剪刀把一次性口罩的一頭剪個口子,因為一次性口罩有好幾層隔層。
將姜丁塞入一次性口罩的夾層中。然後用繩子把一次性口罩的口子紮緊。
把它放在枕頭邊,因為生薑具有安神的作用,可以抑制大腦皮層,可以使人快速入睡。這個小妙招非常實用,希望大家轉發出去,如果您有更好的建議,歡迎下方留言評論,謝謝!
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