喝茶都有什麼禁忌，你是不是總會飯後來杯茶水呢？

茶的功效確實對我們人體的是有很有好處的，但是我們的喝茶也需要注意一些事項，不然對身體呢就會帶來一定的不好的影響！

那首先就是要空腹喝茶空腹喝茶會稀釋我們的胃液，降低我們的消化功能，而且空腹喝茶很容易被吸收，會使得茶葉中不好的成分大量進入血液引發頭暈心慌無力頭痛等醉茶的癥狀。

第二就是飯後不適合立即吃喝茶，那飯後立即飲茶會沖淡胃液，影響食物消化，同時茶中的單寧酸能夠使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固的物質，那會增加我們的胃的負擔，影響蛋白質的吸收，所以大家進餐後最好不要馬上喝茶尤其要喝名茶。

第三就是晚上最好不要喝濃茶，濃茶容易使人處於興奮和不安的狀態，那影響我們正常的睡眠，尤其是睡覺前喝濃茶會導致失眠尿頻等情況。

第四是不適合喝新茶，新茶還有這多的未經氧化的多酚類的那對人的胃胃腸黏膜有較強的刺激作用，容易導致胃病，所以新茶少喝。

第五，茶涼了就不要再喝了因為涼茶容易導致我們的腹瀉

第六，就是吃藥不喝茶，喝茶不吃藥，因為茶和葯呢容易起反應，或者會影響我們藥效的吸收，那喝茶有利於健康，但是喝茶還是要講究一下的

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