胃病的「天敵」來了，3棵菜加紅糖，治好多年老胃病，後悔才知道

天氣逐漸回暖，加上人們工作忙碌壓力大，飲食有時也是有一頓沒一頓的，情緒也不佳，往往遭罪的就是自己的胃。飲食不規律飲食不潔往往會導致各種胃不舒服：胃痛胃脹胃酸……若是不加以改善，久而久之會長期被這樣的胃病困擾，影響生活也會影響工作的，要知道身體是革命的本錢，身體也是工作的前提和保障啊。這些胃病的天敵食物，知道哪些吃過哪些?每天吃點更養胃哦!

它是胃病天然的「死對頭」，經常吃點它，清腸理胃，胃病胃痛躲著跑

隨著社會的發展，人們的生活節奏加快，快節奏的生活讓很多人飲食都不規律，早餐不吃、晚上大補、工作一忙零食替代正餐充饑，長期這樣胃腸很受傷。很多人都被胃病困擾著。

長期的飲食結構不合理，生活差，讓外邪入侵，陰陽失衡，膽囊收縮機能減弱，膽汁減少，部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜及上消化系統產生局部破壞，夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使，所以嘴干嘴苦現象出現，膽往往是被忽視的地方，采點煮些樹栄苦菜，取之加水煮湯，紅糖適量，趁熱喝，原產地江蘇灌南,平時食東西清淡些少油，少食生冷油辣，盡量不要熬夜加班。

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