天氣變化，驟冷驟熱，父母咳、喘、悶，怎麼辦？

春季天氣變化很快，溫差較大，忽冷忽熱，如果不能適應這樣的天氣，稍微熱點就過早地將厚衣服脫掉，身體再遇溫度變低就會不適應，風寒濕邪等就會趁機而入，不僅會免疫力下降、抵抗力降低，還會引起一些病症發作，特別是一些慢性病症；最近溫差變化特別大，昨天還是20多度穿單衣，今天就變為寒冷的冬季穿棉襖，因此有朋友諮詢自己的爸爸媽媽遇到這樣的天氣變化會反覆咳嗽、胸悶氣促、咳痰等呼吸道癥狀，怎麼辦？

其實呢這就是慢性支氣管炎的特點，父母有這種病時要注意自己的生活方式，及時避免天氣變化帶來的風寒入侵，適當參加體育鍛煉，戒煙酒，保證充足睡眠，合理飲食，不要吃容易造成脾胃失常和容易生痰的食物，多吃健脾補腎和補肺化痰的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉、木耳等。

中醫提到：腎為生痰之本，肺為貯痰之器，脾為生痰之源，慢性支氣管炎受到風、寒、濕、熱等的影響就會反覆發作，與肺、脾、腎等器官的失調密切相關，並且和天氣、季節有關係，往往到夏季天氣炎熱是時就會緩解，春夏養陽，所以夏季用三伏灸可以緩解和防治慢性支氣管炎，隨著天氣慢慢變熱，今年夏至起朋友們就可以給父母用三伏灸或者三伏貼穴位貼敷來調理；利用炎熱天氣，通過艾灸刺激相關穴位，藉助灸火純陽熱力，滲透肌膚，通經活絡，調和氣血，調理臟腑器官，達到溫陽利氣，祛除體內所藏的寒濕邪毒等，從而調節和改善肺功能，增加肺活量，還溫補了脾腎，提高了免疫力和抵抗疾病的的能力，冬病夏治，順應天時和自然變化，可以緩解和預防慢性支氣管炎的複發。

一般艾灸的選穴有：肺腧、風門、大杼、定喘、天突、氣海、大椎、腎腧、膏肓、膻中、足三里、豐隆等穴位，根據父母身體狀況經過醫生的指點後進行辯證選穴，一般選擇3～5個穴位，每次每穴艾灸15～30分鐘，每天一次，每周3～4次；當然朋友們也可以利用三伏貼貼敷穴位來緩解。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！