咳嗽再狠，扔個金桔泡水喝，立止咳，孩子3年不生病！

大家好，我是一名中醫育兒師，同時也是一名兩個孩子的媽媽。從今天開始，我會堅持每日給大家分享關於育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區~

咳嗽雖說是個小問題，但總是吃藥也不是長遠之計，抗生素什麼的能少則少吧。下面我就分享一個實用的食療小偏方，也是自己親自試用過的：

糖汁金桔

食材

金桔:500g、冰糖少許、糖少許、清水少許

1、金桔洗凈放入鹽水中浸泡10分鐘，再瀝干水份；

2、瀝干水的金桔放入盆中壓扁；

3、把壓扁的金桔用牙籤挑出籽；

4、再把挑好籽的金桔放入盆中，放少許糖腌制2天；

5、腌好的金桔放入鍋中，放少許冰糖和清水煮；

6、煮至濃稠即可

其實孩子感冒咳嗽啥的，家長們是可以提前預防的，只要一個掌握一個小方法就可以了！那就是看舌苔！下面我就來具體說一下：

【癥狀一】舌苔少舌頭髮紅，通常說明寶寶內熱較重，媽媽應該引起重視。

【癥狀二】黃白色舌苔黏黏厚厚，這種情況很可能是脾胃消化功能差而引起。

【癥狀三】舌體淡白地圖舌，如果寶貝面色蒼白、疲乏無力、口乾舌燥、大便干，多為氣陰兩傷。

【癥狀四】舌頭光滑鏡面紅舌，出現鏡面舌的寶寶，往往還會伴有食欲不振、口乾多飲或腹脹如鼓的癥狀。

家長發寶寶舌苔照，餵養情況給我，就能根據寶寶體質情況，給合適的護理方法！像寶寶咳嗽（枇杷葉水）積食（雞內金水）拉肚子啊（焦米湯）發燒（生薑白蘿蔔水）等等，都是可以在家調理好的。

作者微信

2793925635

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