簡單1杯茶，配熱水喝，告別胃脹、胃痛、不消化，家庭養胃好幫手
中國中醫藥大學李淑敏教授
炎夏漸近，每年夏天除了呼吸道感染外，就屬急性腸胃炎最常見，致病源包括沙門氏菌或腺病毒、腸病毒等等，患者會出現上吐下瀉、腹痛、發燒等癥狀，甚至會出現厲害的腹部痙攣性疼痛、高燒畏寒、厭食倦怠等現象。一般來說，治療急性腸胃炎約需三至七天，除了服藥、禁食十二至二十四小時外，患者因為拉個不停，可能會脫水，因此看消化科醫生時，醫生通常會建議禁食半天或一天，並多多補充水分。
腸胃炎對人體的危害有哪些?
1、腸胃炎日久易引發嚴重併發症中毒性腸擴張是慢性腸胃炎的一個嚴重併發症，多發生在全結腸胃炎的病人，死亡率可高達44％，而且還易並發腸穿孔，多為腸穿孔嚴重型。
2、腸胃炎腹瀉隱匿息肉，癌變很多患者都以為出現腹瀉只是一般的受涼，飲食不衛生等原因造成，其實慢性腸胃炎是最常見的原因。而且事實上慢性腸胃炎患者超過五年，引發腸息肉，以及腸息肉癌變率極高。
3、腸胃炎便血誘發致命疾病便血是腸胃炎的主要臨床表現之一，便血的多少也是衡量病情輕重的指標。另外，長期慢性出血很容易引起缺鐵性貧血，這時一定要注意及時進行輸血治療。點擊免費諮詢，與醫師在線交流
4、腸胃炎過久謹防腸道狹窄腸道狹窄多發生在病變廣泛、病程持續長達5～25年以上的腸胃炎病例，嚴重時可引起腸阻塞，在本病出現腸狹窄時，要警惕腫瘤，鑒別良性惡性。
胃不舒服、老胃病、腸胃炎安全又有效的治療方式
以上給大家介紹了胃病的自我調理的小方法，以及胃病患者在生活中可能引起胃不舒服的原因。如果胃病的情況較為嚴重，藉助以上食療方法無法緩解癥狀的話，建議藉助藥物進行治療。治療胃部疾病的西藥副作用較大，患者容易對藥物產生依賴，不建議大家使用西藥進行治療。中藥是治療胃病的首選，因為中藥不會有依賴性。可以用治療胃部疾病的中醫藥方中很好的代表——和胃膏，它是肖氏家族百年傳承的經典，方城縣誌中記載的中醫內科的驗方，此方經過多數中醫教授及患者的驗證，對患者治好人群佔比在九成以上，一般使用幾天，癥狀都是可以得到有效緩解的，並且不易複發。因其是受政府支持和提倡的，所以在網上也是可以找到的，患者足不出戶就可以收到使用，非常的方便。
此方有著獨特考究的炮製和製作工藝，患者將方劑用白開水沖劑即可，因為採用的數十種純天然的名貴中藥藥材，堅持0添加，可將天然藥材的藥性發揮至最大，並無任何副作用。為治胃益腸的極佳之選，也是被業內中醫藥界稱之為純天然的「健胃膏」，這名號得益於它拔尖的養胃功能。
如何養胃
1.讓胃適度休息：美食當前適可而止，如多吃蔬果、減少油膩;早晚多喝粥;盡量減少吃糯米類製品、甜食類，以及含咖啡因的飲料、烈酒，均為胃「減負」的好方法。
2.恢復規律的進餐時間：即使過節，也儘可能按時進餐。這樣才會盡量減少暴飲暴食的幾率。
3.細嚼慢咽：對食物充分咀嚼，使食物儘可能變「細」，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
4.飲水擇時：最合適的飲水時間是早晨起來起床空腹時及每回進餐前一小時。餐後立即飲水會稀釋胃液，湯泡飯也會影響食物的消化。
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