咳嗽再狠，這個果子下肚，不出10分鐘立止咳！百試百靈
大家好！我是譚老師，跟我聊過的寶媽都知道我是一個從事中醫育兒十年的中醫育兒師，平時除了在家帶娃，其餘的時間都是在兒康堂擔任中醫育兒的首席顧問，每天也會幫助十幾位寶寶調理體質，我身邊的一些寶媽呢，也會時常來向我請教如何在生活中調理好寶寶的體質，那我平常也是會給她們一些我收集的食療方，她們用完之後就會給我很好的反饋。
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那上次虎子媽媽就跟跟我說她家虎子咳嗽了，這兩天咳嗽聲就沒有斷過，孩子他爸帶去醫院檢查幾次了，醫生說沒事，給開了些止咳藥，那曾想花了幾百塊一點效果都沒有，這兩天是急的心都揪在一起「我也是聽張媽媽說你是做中醫育兒的，平時小區里孩子身上的那些小病，你都有對應的食療方子，這才厚著臉皮來找你拿方子的，老姐姐幫個忙，給個方子治治我家虎子。」聽虎子媽這麼一說，我立馬去冰箱拿了自己做的冰糖金桔，我給了一罐給虎子媽，讓她一日兩次，用溫開水泡開給虎子喝，兩天就可以痊癒。虎子媽接過，就馬上回去給孩子用了，結果虎子喝完一個晚上就好了，虎子媽說這是個好方子，叫我一定要分享出來，這不就來告訴大家做法，家裡寶寶咳嗽厲害的都可以試試，一定是有效的。
冰糖金桔製作方法：
準備食材：金桔一斤，冰糖一斤
1、金桔清洗乾淨後，瀝干水分
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2、水分干後，切成兩半，用牙籤把裡面的小籽掏出來，不掏的話，有點苦味
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3、掏完小籽的桔瓣下鐵鍋，冰糖敲碎後蓋在金桔上面，開小火蒸發水分，切記小火，火大了要糊
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4、在金桔上鋪上一層冰糖
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5、冰糖慢慢化開，稍微加一點點水，然後不停的翻轉，不要糊鍋
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6、金桔被冰糖汁包裹，每1瓣都油油亮亮的，能聞到金桔特有的香味
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7、鍋里逐漸沸騰，起大泡，繼續蒸發水分，這時會看見，糖汁逐漸變成濃濃的拉絲狀，然後關火，冷卻
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8、最後裝瓶密封保存，要吃時，用二三桔瓣，即可沖泡一杯好喝的金桔茶，冷熱皆可。玻璃瓶蒸汽消毒後使用
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這個做好後可以保存很久，我家裡也是經常備著的。但是呢，建議大家用廣口瓶裝，以免冷藏久了後冰糖凝結倒不出來。
我從醫中醫育兒方面也有十幾年了，其他的不敢說，唯獨在帶娃方面確實是一把好手。並且和大家說的食療方子都是親試有效果的。寶寶無論是發燒還是咳嗽，不到萬不得已我都不建議用藥，畢竟抗生素對寶寶體質的影響實在太大了，像這種食療的方法我還有很多，寶寶咳嗽（枇杷葉水）、積食（雞內金水）、腹瀉（煮蘋果）等等，都是可以在家調理好的。
家長可將寶寶舌苔照，餵養情況，詳細癥狀表現給我，就能根據寶寶體質情況，告訴你合適的護理方法了哦！同為父母深知其帶小孩的不易，不懂問~~~
本文作者徽信
duiu45
