新生兒撫觸，一個讓您的寶寶飛速成長的手法

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嬰兒與媽媽之間建立最早的行為關係是肢體方面的基礎，雖然只是簡單的撫摸動作，卻能帶給嬰兒無法言喻的安全感和滿足感。並且，撫觸能讓新生兒生長的更快一些，智力也會發展的更好一些。

很多人也許不相信，但是我們要知道，嬰兒的身體本身就比較敏感，受到外界的刺激才剛剛開始，是非常敏感的，並且皮膚是人體接受外界刺激最大的感官，是神經系統的外在感受傳遞。

對於新生的嬰兒，對外界的刺激就更為敏感，所以撫觸對嬰兒的成長上面的幫助也就越大。下面是關於撫觸的簡單步驟，希望能對寶媽有所幫助！

第一、撫觸的步驟

1、媽媽先修整好自己的雙手，並用香皂或洗手液洗乾淨雙手，擦乾。

2、讓寶寶俯卧在床上或自己的腿上，雙手開始從他的面部、肩部、背部、四肢，分別由上到下的撫摸，注意寶寶的膚色，如撫摸個3—5下寶寶皮膚髮紅，則說明太重了，需減弱一下力道；如撫摸個3—5下寶寶沒什麼反應，則說明力道太輕了，需加重一下力道。

3、讓寶寶仰卧在床上，雙手搓熱，四指併攏，以寶寶肚臍為圓心畫圓，注意不要碰到寶寶的肚臍眼，每次做50下。

4、雙手輕輕抓住寶寶的四肢，並做伸屈動作，先伸屈上肢，然後再伸屈下肢。

注意：整個撫摸方法做下來需15分鐘，如寶寶消化不良可在肚臍周圍多做幾圈按摩；如寶寶睡眠不太好可多做一些俯卧按摩，時間媽媽們自己掌握。

第二、經常撫摸會對嬰兒的發育有著非常重要的作用

1.智力方面

媽媽常撫摸寶寶的臉部和背部脊椎，會刺激寶寶大腦皮層的興奮，加速生長激素的分泌，可促使腦神經發育快速，智力上漲。

2.身體方面

媽媽多撫摸按摩寶寶的小肚子，可促進胃腸蠕動，腸道分泌激素增多，提高了寶寶對營養的吸收能力。

3.睡眠方面

媽媽在寶寶晚上睡前可做一個撫觸按摩，能夠緩解寶寶對黑暗的恐懼，加強寶寶的安全感，改善睡眠。

撫觸、按摩法對越小的寶寶越有效，而對於年齡較大的寶貝們可要考慮他們的配合，如果有條件，一定要多撫摸孩子，這是父母對孩子的愛的表現，也是增進寶寶生長發育的一種方法。

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