我一個人挺好的，並不想出去跟別人打交道
哈哈
孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一個人的孤獨。
白
1
大學第一天到宿舍，小雲就發現自己的對鋪小雨特別安靜，話很少，幾乎問一句答一句，從來不主動說話。小雲心想，這個人也太悶了，看起來不怎麼好打交道啊。但是慢慢接觸著，小雲發現小雨是個特別好相處的人，有求必應從來不嫌麻煩，很踏實可靠。
小雲感到很可惜，她覺得小雨太容易讓人誤會成不好打交道的人了。但是小雨表示她也很無奈：我每次參加活動，或者出去聚會，都感覺很無聊，但是一個人在家看書的話反而感覺很有意思。以前上高中有個要好的朋友向我哭訴跟別人吵架了，我整夜失眠幫她想辦法，結果第二天人家倆說說笑笑的，反倒是我感覺很累，我要是有這麼好幾個朋友，簡直無法想像。
在我們的普遍認知當中，內向的人往往不如外向的人受歡迎，畢竟誰不喜歡開朗主動又活潑的小哥哥小姐姐呢？
內外向性格的生理機制差異
英國、義大利和美國科學家研究發現，人的性格與大腦結構密切相關。大腦不同區域的形狀、大小能影響性格，大腦結構也可能隨性格而變化。
內向分析師宗武認為內向者外向者在生理上的唯一差異是：內向者的大腦會本能的「先弊後利」地分析信息，而外向者則反之。正是這一毫不起眼的差異，產生蝴蝶效應，使內向者外向者有諸多截然相反的性格特徵。
由於「先利後弊」的本能，外向者在分析問題時會先注意到利，而忽視其弊；相反，內向者會把注意力先集中在信息中的弊，而忽視其利。
正是大腦「先弊後利」的本能，使得內向的人認為周圍的事情對自己都有弊，因此他們往往消極被動，不自信。
參加聚會跟不熟的人交流很費心，還耽誤看書的時間；
舉手回答不確定的問題萬一答錯了多尷尬；
他們聊得話題好像很有意思，但是他們可能不願意我加入……
然而他們就沒有想到
參加聚會可以結識志同道合的朋友，還能放鬆心情；
即使不確定我也願意嘗試，這是一種挑戰和鍛煉；
我相信我能受到他們的歡迎……
「先弊後利」的本能雖然讓他們消極被動，但同時也讓他們具備了一定的優勢。
內向型性格的優勢
1.深度思考
「先弊後利」的本能會讓內向的人習慣性把一件事情分析得十分透徹來「保護」自己，所謂「知己知彼，百戰不殆」。因此內向的人通常很有想法，只是並不喜歡或習慣去表達。如果走進他們的內心，或涉及他們擅長的領域，你會發現他們相當健談。
2.善於內省
內向的人總是注意到自己的缺點多於優點，所以他們容易自卑。他們怕自己在他人面前出錯，總是在反思自己的一言一行。
3.心思縝密
內向的人處理一件事之前，會仔細地思考利弊，考慮方方面面的事情 。因此內向的人在辦事時往往不是最快的，但絕對是可靠穩妥的。這樣的他們會給人一種可以依靠且值得信賴的感覺。
4.善於理解
內向的人往往更善於察言觀色，更具有同理心，因此他們更容易接受他人的意見。說話時他們經常性地考慮他人的感受，在與人交流時他們大多時間會做一個傾聽者而不是傾訴者。因此他們往往會比外向的人更容易交到知心朋友。
當內向的人在與人交往時，他們通常極力地變成自己眼中受歡迎的那種人，或活潑開朗，或風趣健談，因為他害怕自己不被喜歡。他越是這樣他就會越痛苦焦慮，因為這與他的性格格格不入。久而久之他便開始懷疑自己的能力，變得敏感，愛把問題複雜化。
當內向的人獨自沉浸在自己的世界當中，他會做自己喜歡的理論研究，讀自己喜歡的書，規劃自己沒有外人的生活。偶爾他會嚮往一下外面的世界，但他很快便會被自己一個人的生活所吸引，繼續享受安靜的生活。
我經常在知乎上看到有的人問：
我怎樣才能變得外向一些；
性格內向不會聊天和朋友出去感覺自己很悶，怎麼改變；
性格內向的人怎樣提升說話能力……
看似我們這個社會外向的人更受人歡迎，但性格內向真的不好嗎？
太多的內向的人想改變自己的性格，事實上，性格並無好壞之分，更何況改變性格絕非易事。對於我們來講，重要的不是改變性格, 而是改變自己的認知。
打開人際關係的大門
1.要接受自己的內向性格。不同的性格特點，在生活中具有不同的優勢。外向者善用嘴巴和言語交際，內向者則要善用手和行動交際，他們同樣能有順利和成功的人生。
2.要把別人對你的支配, 看成對你的信任，樂意地接受、樂意地做。人都有維護自尊的心理需求。那些喜歡指揮、支配別人的人, 也怕別人拒絕而丟面子、傷自尊，因而他們在選擇支配對象時, 往往願意選擇可能會服從的人。所以, 經常被人支配、安排多做事, 你不要把它看成是「人善被人欺」 ，而要認識到這是別人對你的信任。
3.要在人際交往中學會傾聽和贊同。人們對他人的評價極其敏感，對肯定自我價值的人, 他們常會對其認同和接納，並反投以肯定與支持，而對否定自我價值的人則予以疏離。所以，在人際交往中，要學會聽、學會說「行、好、可以… …」等肯定性詞語。
好好看一眼你的旅行箱里有什麼東西，想想為什麼放這些東西進去。外向型的人也可能在行李箱中塞滿書籍，或者塞滿香檳的玻璃酒杯或是跳傘運動的裝備。不管是什麼，我希望你們一有機會就把它們拿出來，用你的能量和你的快樂讓我們感受到美和享受。但是作為內向的人，你們總是有想要保護箱子裡面東西的衝動，這沒問題。我只是希望偶爾你們可以打開箱子讓別人看看，因為這個世界需要你們，同樣需要你們身上所攜帶的特有的事物。所以對於你們即將走上的所有旅程，我都寄予最美好的祝願。
——蘇珊·凱恩《安靜：內向性格的力量》
不要為了擁有外向的優勢，而忽略了自己性格的優勢。我相信內向的人，不管是選擇接觸外界，還是獨自一人，都要主動接納自己的性格，將性格的優勢充分地發揮出來。從自己的內心世界去找到存在的意義。
願你幸福，且充滿力量
——小舟和她的小狗琳琳(U?x?U)
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