節食沒瘦還猛掉頭髮，人生怎麼那麼艱難呢

關注我們的人

身材都不會太差

hello大家好，我是

90後禿頭少女

九姑娘。

???

今天跟你們討論一下很有

高度

的話題：脫髮。有節食脫髮，產後髮際線上移和熬夜加班壓力大的90後脫髮黨請看這裡。

沒錯，自從大廣州的春天來了，我發現自己的髮際線，好像...又高了一點。所以這幾天我都在研究如何讓自己的頭髮看起來多一點。

查資料的時候，被一張圖片驚到了：

請徐海喬和陳偉霆老公的老婆們不要打我，我只是想讓你們看一下：

髮際線上移真的會讓人變醜

對於你們顏值滿分的老公來說尚且如此，有沒有想過你髮際線上移會變成什麼樣子？

沒關係

張叔平給你答案

??

如果你再碰巧生個孩子，遇到產後髮際線上移，那基本上就是這樣的了：

所以姑娘們，保護你們的髮際線，從生孩子之前做起，如果條件允許，減肥時一定要對你的頭髮：

關！愛！加！倍！

原因很簡單：減肥是真的會讓人狂掉頭髮??，

根據調查統計顯示，隨著妹子們對減肥的關注度越來越高，脫髮的人也是不斷增多的，其中20％-30％的脫髮人群為

二三十歲的青年女性

。

 

 

1、節食會對身體造成

壓力：

頭髮的生長會經歷幾個步驟，即生長期、靜止期、脫落期。當人感到緊張的時候，不論是生理上還是心理上的壓力，都會導致頭髮停止生長，而進入其他兩個階段。

 

 

2、節食減肥還會降低體內

的鐵元素

水平。

鐵元素缺乏會導致毛囊血液供應減少，或者局部神經調節功能發生障礙，以致毛囊營養不良，造成脫髮現象。

 

3、

蛋白質

及微量元素不足：

頭髮的主要成分是

「

蛋白質

」

和不少鋅、鐵、銅等微量元素，而

節食減肥的人蛋白質及微量元素攝入不足

，也容易使頭髮因嚴重營養不良而脫落。

再加上女生必然經歷的產後髮際線上移，想想就很杯具有沒有？

就這麼說吧：

發量和身材是顏值打分的兩座大山！

不是只有普通人被這兩件事情困擾，

好萊塢的各位小姐姐們也是一樣，發亮基本上都是靠發片撐著，而大黑牛家的冰冰小姐姐明顯就是護髮界的優等生，所以她稍微瘦一點點，在發量和身材的加持之下，顏值馬上就能逆天。

那一頭的黑長直！！！

為什麼明明都是天天要做髮型，范冰冰的頭髮就

又黑，又長，又亮還一點也不毛躁？？？最重要的是她髮際線一點都不高！

作為一個求醫心切的90後禿頭少女，九火速翻遍了了她的ins,微博，和小紅書，終於找到了她的頭髮保養秘籍：

心得中還特別標註了一點：

在減肥期間當個小零食是非常不錯的！

寫到這裡的時候，p圖小蘭默默問我：你說...長得比你好看的人，還比你會挑選零食是一種什麼體驗？

我的內心毫無波瀾

甚至想買三盒黑芝麻丸

很明顯和我一樣想法的小仙女是很多的，因為當我找到這個品牌的創始人兼老闆兼炒芝麻的小哥哥時，得到的結論是：

「一推薦就快要賣斷貨了...」

我們都知道黑芝麻有養發和烏髮的作用，除此之外黑芝麻高鉀低鈉，鉀鈉比例接近40:1，有利於控制血壓，保持心臟健康。其中的不飽和脂肪酸，還有調節膽固醇的作用。

但是！

芝麻的含油量高，直接吃難於消化，大家慎重哦～

經過「九蒸九曬」的芝麻丸和普通的芝麻卻有著很大的不同。每次蒸煮都要3個小時以上，這樣才能祛除芝麻的燥熱，

利於人體吸收。

所以和直接吃芝麻相比，芝麻丸的脾性更加溫和，長期吃也只會幫你內調，而

不怕吃了會上火。

禿頭少女內調養生必備的黑芝麻丸

了解一下？

一盒有12丸，每天吃1-2顆，連續吃一個月的效果會比較好一點，長期吃說不定能解鎖范冰冰同款黑長直哦～

炒芝麻的小哥哥說現在市面上的黑芝麻丸已經賣到了100元一盒，在p圖小蘭的多番遊說和美人計攻略下，

本周內

購買的價格是??

一盒59.9元

三盒

原價180元

但是！

今天在購物車下單三盒

可以直接減20元現金

買三盒還送一盒

也就是說

159元4盒范冰冰同款養發芝麻丸

??

點擊購買

點

點擊關注原文，漲??頭髮！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 39減肥健身學院 的精彩文章: