桑葚酒是如何泡的？這對人的身體有什麼好處？

在農村最不缺的就是桑葚，在過去的時候幾乎家家都會養蠶，這時候桑樹上都會長上很多的果實，這就是桑葚。每到桑葚上市的季節，農村的孩子都會奔跑於各大桑樹地中尋找果實來吃，通常會吃的滿嘴都是汁液。桑葚的汁液非常多，吃起來既解渴又香嫩甜潤。總之小時候沒少拿它當做零食。成熟的桑葚是墨紫色的，這時候味道最甜美。一開始發青的時候可不要摘下來，那時候又酸又澀。漸漸長大後才知道桑葚的營養價值非常豐富，也會有人專門收購桑葚。

現在的桑葚在各大超市都有賣，價格還不低。因為其獨特的美容養顏效果，讓桑葚成為女孩們的最愛。而桑葚中維生素含量、微量元素含量都非常高，在提高機體的抵抗力和減緩衰老方面都有獨特的效果。而桑葚美容的功效就是因為其活性蛋白的含量高，在促進細胞的活性和去除角質層方面都有顯著的效果，在增加皮膚的彈性方面有著天然的優勢。並且桑葚因為解渴生津的效果，對促進腸胃的蠕動和消化上效果顯著，在治療胃病上也有著獨特的療效。

桑葚還可以調節因內分泌紊亂造成的上火、休息不足、便秘等情況，只需要每天早晚喝上一杯桑葚汁，可以很快的調節機體的生理功能。但這個期間注意一定要按時休息，在飲食上也要忌口。這樣就能起到安神去火的效果。不僅如此，桑葉中也好友各種礦物質、纖維、氨基酸等元素，在保健方面的效果也十分顯著。對治療三高人群的常見病都有很好的抑制和降解功能，在糖尿病的治療中效果更為奇特。

但桑葚並不是什麼人群都能食用的，首先因為糖分的含量高，對糖尿病人群忌用。而且桑葚也不宜短時間過量飲用，防止因溶血性物質的原因而產生溶血性腸炎。對於孩子來說，也不能食用過多，因為孩子正是長身體的時候，而其中的抑制物鞣酸將會阻礙微量和常量元素的吸收。

在農村基本上家家都會用桑葚來泡酒，選用上好的果實，用水洗凈後晒乾，按照桑葚和酒1:3的比例就可以泡製了，然後密封后一個月基本上就可以飲用。這種酒不僅有酒的香味，還能起到藥用的價值。

對身體各機能都有一定的促進作用，女性一般喝這個還能夠養顏抗衰老。大家喝過桑葚酒嗎？

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