趕緊看，別怪我沒告訴你！女性患上婦科病，能吃桑葚嗎？

閉經，屬於女性月經病的一種。閉經指的是女子已經年過18歲，仍然沒有出現月經或者是月經如期來了，但是突然6個月以上又停了。在女性的這些月經疾病中，病發的原因都是大同小異，不外乎腎虛、血虛、肝鬱氣滯、寒凝血瘀以及痰濕幾種。下面我們一起來了解一下女性閉經發生的原因，如何養血來調理血枯閉經呢？

女性閉經發生的原因

明代的張景岳曾經對女性閉經頗有研究，他將女性閉經的原因分為兩類：

1、血枯閉經：血枯閉經就是指因為腎虛或血虛，體內造血不足，血海不能按時滿溢而出現空虛的情況，導致無血可下，發生閉經。

2、血隔閉經：血隔閉經則是體內血液本來較為充足，只是因為一些外來因素的阻隔，比如身體肥胖、多痰多濕、感受寒氣或心情不暢，引發肝鬱氣滯等，導致血液運行發生障礙，無法下行供給月經，出現閉經。

臨床上最常見的是血枯閉經。從中醫上來看，女人是血養出來的。女人與血有著天生的不解之緣，女人的一生，都是與血相伴的。我們的祖先早就告誡我們：「女人以血為本」。臉色紅潤、肌膚靚麗、頭髮亮澤，都是需要依靠血液充盈才能實現的，然而女人又往往更容易失血，伴隨女人一生的月經、懷孕、哺乳的不同生理過程，光是生孩子這一項就會失掉大量的血液，所以女性出現血虛、血枯的情況就不足為奇了。

如何養血來調理血枯閉經呢？主要有兩種方法

1、多吃一些富含補血的食物，如阿膠、花生、桂圓、黑米等。

2、平日里服用桑葚紅花酒：其組成為桑葚、紅花、雞血藤、黃酒。

1】桑葚：中醫認為，從食物五色入五臟來分析，黑色入腎的，成熟的桑葚色紫而黑，自然有益腎之功。古人提醒，久視傷肝，久坐傷腎，經常坐於電腦前忙綠的人，即損耗肝血又容易腰酸背痛，可食用桑葚了。

桑葚也可以算是「女人果」，因為它有滋陰養血的作用。女人常吃桑葚能美容養顏、滋養肌膚，延年益壽。聰慧的古人早已懂得將桑葚釀酒，用於滋補肝腎，治療鬚髮早白、婦女閉經和月經不調等症。

2】紅花：紅花具有活血化瘀、調經養血的功效。而且在治療閉經方面的效果是十分突出的。

3】雞血藤：雞血藤是一味活血養血之葯，多用於血虛閉經、月經不調、痛經、貧血、筋骨麻木等症。

桑葚紅花酒做法：

原料：桑葚25克、紅花5克、雞血藤20克、黃酒適量。

做法：將雞血藤和紅花加入2碗水煎汁，待到鍋中只剩1碗水時，棄去藥渣，留取汁液備用。桑葚乾洗凈後，放入鍋內，加水適量開始煮，煮至桑葚熟爛時，倒入葯汁和黃酒，攪拌一下，再煮5分鐘，即可出鍋。每日早晚溫熱服用。

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