平淡的人生想法也能讓人心動
HELLO BEAUTIFUL DAY
太陽之接吻
Paris Match
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松浦彌太郎大概已經不是一個陌生的名字了，被國內各路出版推紅的他，是現任日本殿堂級城市生活雜誌《生活手帖》（暮しの手帖）總編輯，同時也是書商、作家。
近年來，很多國內的年輕人十分推崇他的生活理念和生活方式，說他可能是日本最懂生活的男人。
我決心要看一看他的作品，選擇了那本《不能不去愛的兩件事》。
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這本書算是一本勵志書，或者說就是雞湯文。不同於他的《好物100》或者《100個基本》那樣去闡述自己具體的生活方式和生活哲學，這本簡短的小書說的是當他在踐行這些生活原則時如何去應對內心的不安與孤獨，並將這些想法。
這本書的size非常迷你，外裝是日式審美的簡樸，降低存在感，不佔用任何注意力的帶寬，與讀書的你兩相獨立地存在著。他用平易近人的寫作風格，最大程度消除了你對勵志書的厭惡和敵意，雖然簡短輕巧，但卻不失真誠。不得不說，松浦彌太郎是一個有一套自己生活哲學的人，同時他也非常樂於將這些東西分享於人。
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他的很多文章都寫得比較輕巧簡短，這本書也是如此，只有四章的內容，每一篇都非常簡短，而令人印象深刻的是，它每一篇的題目都那麼的「狠毒」。
「給不願變老的你」
「給害怕貧窮的你」
「給在意外表的你」
「給為生育感到苦惱的你」
......
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松浦彌太郎說寫這本書的初衷是因為想到了一個問題，那就是我們每天的工作和生活是被什麼樣的力量所策動的呢？對於這個問題，他認為是「恐懼」和「寂寞」這兩種情緒，這本寫到的便是與這兩種情緒相處的方法。
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不管你信不信，他真的這麼做了
面對生活中方方面面的苦惱，他並沒有說教，沒有試圖改變你，只是在以交流的姿態，分享著自己的做法與思考。他沒有說這一定是正確的，也沒有說你一定要這麼做，他只是說，「我是這樣做的。」
在 給害怕疾病的你 一篇中，他寫道：
我把自己的身體健康擺在第一位。
我每晚十點就寢，清晨五點起床，早上去慢跑一小時。無論發生什麼事，即便有重要的工作要做，我都會在晚上起點吃晚餐，因為沒有事情會比自己的身體健康更重要。為了使自己的直覺更敏銳，讓自己能專註在重要的事情上，一年三百六十五天，我都會把自己的身體狀況調整到最佳狀態。
「松浦先生的生活很禁慾呢」，有人曾這麼說我，但我並不認同。我想我只是在以最適合自己的做法做好一件理當該做的事情。
其實，很多人都會這樣寫作自己的生活方式，但你能夠從他的字裡行間看出來，他並不為了優越感，而是真正相信自己在踐行的生活方式。那些樸實到不慎聰明的文字，能看出這個人的根性和韌勁兒。
何況這一個不同於多數編輯和作家的男人，永遠衣著整潔，打扮斯文，在這份不拘小節的工作中，僅在外表一方面就能一直自律，光是這一點，都增加了更多的信賴感呢。
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而松浦的自律是出了名的，從窮困潦倒到生活無憂，他一直是如此。
「儘管身兼數職，事務繁雜，松浦卻始終恪守著清教徒般規律的生活。早上五點起床，跑個馬拉松，晚上五點半結束工作，七點和家人一起用餐，十點準時睡覺。經年如此。
三個人以上的聚會，他儘可能不參加。派對之類的活動一概婉拒，酒約和飯局之類的邀請，也同樣謝絕迴避。
他喜歡和朋友相聚，但每個月只安排一到兩次見朋友的時間。
他最愛的食物是咖喱飯，但每年規定自己只能吃三次。」
諸如此類還有很多，「嚴於律己的人，才有資格享受生活」可以充分詮釋松浦的整個生活美學觀。
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與恐懼和孤獨共處
書中講到處理恐懼與孤獨的方法是按照「去凝視那兩件事「、「去原諒那兩件事」、「去接受那兩件事」、「去愛那兩件事」的順序，最終其實是愛上了恐懼與孤獨。
有的時候想想我們努力工作的動機，可能會得到類似提升自己和經濟穩定這樣的答案。但更多的時候，是我們害怕貧窮、害怕被別人比下去、害怕被社會拋在後面。不由自主地被恐懼驅動，但又不知道該怎麼辦。
而關於我們生活方式的一些做法上，則更多地源自於我們心中的寂寞，不管是刷微博，聊微信，還是戀愛、結婚、交友。
每天忙於應付心中的恐懼和寂寞，就足夠讓人喘不上氣，而更可怕的是，在忙忙碌碌的每一天結束之後，我們根本不知道是為了什麼。
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我們習慣性地把孤獨與恐懼當作成一種失敗，而作為人類，我們天生很難接受像失誤這樣不美麗的東西。所以大多數人會選擇逃避，不去面對，最後變得更加怯懦。
而作者卻達觀地說道，「沒有比不失敗的成年人更沒用的人了。」
「請秉持誠實的態度去面對自己心中那些儘可能不想承認、不想去面對、只想蒙蔽過去......」
孤獨是松浦「生活美學」的一部分，他很珍視一個人獨處的時間，認為在孤獨面前，人人平等，通過讓別人接受孤獨的自己，可以和他人相連，也能夠獲得真正意義上的交流。
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平淡的人生想法也能讓人心動
這本書里所說的各種方法真的很難讓人去認真分析，貌似十分理所應該，全部都是來自於作者個人的一些「平淡想法」。其實，每個看過他的書的人，都知道他寫的是一些平淡瑣事，因其真實而接近我們的生活，才如此讓人信服。
當然，別人的生活信條，看一千遍也是別人的，背誦照做顯然不是使用這本書的最佳方法。
我們每個人都會有屬於自己的人生信條，大多數都看起來很平凡，但是它們真正的意義是為了讓我們努力去踐行。就像是松浦彌太郎的這些人生想法，雖然平淡，但卻讓他成為一個閃閃發光的人。
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日本雞湯也是雞湯，看完之後仍舊不知道應該怎麼辦，但至少它沒有讓你更迷茫。你會輕易忘記這一場無心的閱讀，但卻會記得那些撫摸內心的溫柔觸感。
最後，認真的說，人生低谷的時候別讀太多的勵志書，一點點就行了。
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