第五人格：在你的身體里住著幾個自己？
網易·花田·戀愛研究院·出品
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一個人的身體里，究竟可以住下幾個自己？
在目前已知的不常見案例中，答案是：100多個。
在目前已知的常見案例中，答案是：13-24個左右。
最近，網易·遊戲《第五人格》大熱。
從應用心理學的專業角度看，遊戲中的男主，就是一名典型的多重人格障礙患者。
知識點：
多重人格障礙與精神分裂症是完全不同的兩種心理疾病。
精神分裂症會長期且反覆出現精神錯亂，能聽見（幻聽）或者看見（幻視）不真實的東西，想像或者相信毫無現實基礎的東西，但不會擁有多重人格。
遊戲中的男主，由於一場車禍失去了自己的記憶，從此十分落魄，口袋空空。
一天，他意外收到一封邀請函，請他去一個神秘莊園，調查一起案子，如果解決將會得到巨額獎金，於是他就去了。但到了莊園後，他發現一系列的奇異事件，最後聯想到了兇殺案，於是他翻起了書架上的日記，開始還原現場......
然而，遊戲中的男主，還原案發現場，分裂出了5種人格。即，分別在大腦內表演5種不同的角色。當其中4種人格得到滿足（求生者獲勝），或1種人格得到滿足（監管者獲勝），他就會清醒過來（遊戲主界面）。再看目前遊戲中的角色選擇，12個求生者，4個監管者，也就是說，他可能有16種人格狀態的「分身」，或者後期甚至更多……
什麼是多重人格?
當你的大腦被極端地、無法忍受的現實，給你造成壓迫或恐懼的時候，你就會分裂出一種或多種人格來替自己承受那些痛苦，這就是「多重人格」的病因。
而且，就算你的原始人格（人最初成長而形成的人格）能夠清晰理性的思考，但在你的潛意識裡卻會多出一種或多種人格，它們佔據了你的思維，改變了你的思考方式，而你原始人格卻有可能永遠都感覺不到自己「分身」的存在。
多重人格的具體表現
多重人格擁有自己的認知模式，擁有不同的年齡、性別、種族、宗教和性取向，還可能擁有不同的語言、口音、手勢以及筆跡，甚至可能是某種動物（Kluft，1996）。
多重人格多種多樣，不同類型的人格各自承擔著不同的功能，經過大量的研究發現，有以下五種常見的功能人格類型，請注意又是「五種」！
（1）「未成年人」
他們的出現通常是為了應對原始人格所無法忍受的虐待（虐待者），原始人格將創傷經歷分擔到這些「分身」身上，從而減少對「自己」的影響。
（2）助人者
這些人格可能是任意年齡，會將原始人格從原有的困境中拯救出來，通常也比原始人格更加勇敢和堅強。
（3）迫害者
這些人格是對虐待（虐待者）的模仿，通常會譴責原始人格，製造負面信息，這些負面信息通常是由主管人格（控制身體最長時間的人格）來處理，這也是主管人格通常會焦慮、神經質的原因。這些負面信息可能會引發自我傷害或者自殺的風險。
（4）作惡者
同樣是對虐待（虐待者）的模仿，但他們的敵意指向外部世界，而不是身體里的人格「分身」們。
（5）復仇者
這些人格包含著因虐待而產生的憤怒情緒，可能會對虐待者尋求報復。他們具有表達整個人格系統的怒火傾向，有很強的敵意。
那麼，多重人格是怎樣產生的？
首先，多重人格至今沒有找到確切的生物學病因。
通常認為：和外部環境有關。
尤其是：早年生活中的創傷經歷。
有研究發現：90%的多重人格患者，都有過童年創傷，遭受過身體虐待或者性虐待，創傷經歷通常發生在9歲之前。
從精神病學的專業角度看，我們每個人都或多或少的存在著一些鮮為人知的心理問題。
也確實有很多正常人，時常帶有著多個「分身」，而卻並不自知。
從某種意義上講，所謂的「我們」這些「正常人」，有可能正是因為自己「並不自知」，而無法證明自己究竟是個「健康的正常人」，還是一名真實的「精神病人」。
所以，如果「病人」才是正常的，那麼「正常人」又該如何定義呢？
……細·思·極·恐·哇……
愛情，是一場「共患病」的經歷。
請，找一個心理健康的人，去愛。
有人說：「如何檢驗自己是否愛上一個人，就看自己在想念對方的時候，是否在欣喜的同時，倍感抑鬱。」
可見，「抑鬱感」（不同於抑鬱症）是可以評估兩人之間愛情的。
心理健康，也包含「抑鬱感」，但更包含人的一切正常情感與情緒體驗，是人的心理各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。
所以，找一個心理健康的人談戀愛比什麼都重要！
死背硬背，就對了！
也有人說：「愛情是兩個精神病人的相遇，它不可能是其他樣子，每個人都會遇到這樣的人，這個人的精神病會與自己的完全吻合。」
從這個意義上說，找到與自己完全吻合的精神病類型，也就是遇上了愛情。
想像一下，伴侶之間歇斯底里的爭吵，互相詆毀、惡語相向、手舞足蹈，是否會讓你覺得眼前的伴侶，頓時變換了一個人。
再想像一下，伴侶之間如膠似漆的親昵，情投意合、親親我我、水乳交融，是否會讓你覺得身旁的伴侶，是真實的，也是你想要的。
愛情，會讓人「患病」，愛情，也能夠讓人「治癒」。
還有人說，單身久了，會分裂出另一個自己……
自己和自己談談戀愛，也是蠻開心的……
……真的……開心你M哇……
……細·思·極·恐·哇……
測一測，戀愛中
你會有自己的「分身」嗎？
原創撰寫 | 網易花田戀愛研究院院長·檀陽（首席情感心理諮詢師）
版面編輯 | 小璐璐
一個能幫你提升「戀商」的公號
路漫漫其修遠兮，希望你能在此地，走來走去
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