春季的4種水果不能多吃，尤其最後一種吃多了致癌，很多人特別喜歡吃！

春季的4種水果不能多吃，尤其最後一種吃多了致癌，很多人特別喜歡吃！

1、甘蔗

甘蔗含糖多，如果吃多了糖消耗不完就轉成脂肪了。甘蔗中含有豐富的維生素和大量的糖分，多吃很有可能會導致身體不消化而引起身體不適，這樣就很容易引起上火等現象，甘蔗的主要成分是纖維,纖維特別粗,而舌頭的組織較嫩,吃甘蔗時，舌頭與甘蔗的纖維產生摩擦,很容易就蟄傷舌頭上的組織。甘蔗吃多了容易使血糖升高，還會阻礙智力的發育，並且會損壞牙齒。

2、菠蘿

吃多了會上火，容易誘發或者加重疾病的發生。菠蘿酸甜，是富含維生素C還有糖分，裡面含有的菠蘿蛋白酶，吃了之後口腔會感覺刺痛、酸麻，對口腔有刺激作用，你可以在吃菠蘿前用鹽水浸泡降低蛋白酶活力，而且要注意食用的量，不能大量的吃。菠蘿糖尿病患者最好別吃。

3、青棗

青棗雖好吃，卻不能吃多，因為大量食用青棗是會對腸胃造成影響的，青棗的外皮是比較堅硬的，不那麼容易消化，如果一次吃多的話，很容易造成消化不良，損傷腸胃，降低消化功能，同時也十分影響營養物質的吸收。青棗中的糖分含量也是比較高的，如果大量食用的話，對於糖尿病人也是很不利的，而且孕婦大量吃青棗也有可能患上孕期糖尿病，對身體是有很大的影響的，因此這些人群也不要大量吃青棗。

4、檳榔

嚼食檳榔，除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。據調查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食檳榔的習慣。除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用過量會產生中毒癥狀，輕則興奮、眼神獃滯、全身發抖、走路不穩、行為怪異或粗暴；重則導致急性精神病，包括幻聽、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。

這些你常吃嗎？

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