新出生的嬰兒多大能出門曬太陽，很多媽媽都不知道

慧慧是一個新手媽媽，在小寶出生以後，大部分都是婆婆怎麼說慧慧就怎麼做，在坐月子的時候也不例外，慧慧覺得身上衣服穿的太多了捂得慌，婆婆就說這樣可以發汗，對你身體是有好處的。她家的窗帘也是一天天的拉著，經常不見陽光，她感覺不舒服，就對婆婆說，我想帶小寶出去走走，透透氣，家裡實在太悶了。婆婆就對慧慧說，月子里是不能出門見風的，陽光對小寶的眼睛也不好，小寶的眼睛很脆弱，會刺傷他的眼睛，就在屋裡轉一轉吧。

寶寶出了滿月是要打預防針的，就在這天慧慧感覺到自己家的小寶有點不對勁，別人家的小寶在陽光底下都是白里透著紅，而自己的小寶臉色很黃，這是為什麼呢？然後她就去問了醫生，醫生告訴她，你家小寶的黃疸特別嚴重，不可以打預防針，等黃疸退了之後再來打吧。抓緊去兒科那裡測一下黃疸的值是多少？慧慧就抱著小寶去了兒科那裡，測了一下黃疸值特別的高，醫生問小惠，為什麼沒有早點抱過來？慧慧就告訴醫生，剛開始的時候沒有黃疸，家裡光線不是太好，就沒有注意到小寶的這個問題。醫生建議她回家把自己家的窗帘打開，每天上午下午在陽光不太強烈的時候給小寶曬一曬，對去除黃疸也有很大的作用，慧慧這才知道，月子里是可以曬太陽的，並且還有好處，特別後悔當時聽了婆婆的話。

一般情況下，寶寶還沒滿月是不能外出的。如果小寶有黃疸，就需要出門曬一曬太陽。天氣暖和了，媽媽也可以帶著小寶到自己家的院子里走一走。不可以站在風口和陽光強烈的地方，晚上不要外出。月子的時候窗帘不用拉上，小寶見到一點陽光也是好的，只要陽光不直射小寶的眼睛就沒有多大問題。

出門多晒晒陽光，有助於鈣的吸收，人的身體其中百分之九十的維生素D都是來自曬太陽的光，太陽光里的紫外線照在皮膚就可以變成維生素D3，人體就會把維生素D3變成維生素，這種維生素對鈣和磷的吸收也有比較好。它可以促成骨骼的發育，也有專家建議說，媽媽可以帶著小寶多去晒晒太陽，對鈣的吸收有特別大的幫助。比吃魚肝油好的多。

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