這些都是男人身體變老的癥狀，要注意健康養生了

男人過了40歲後步入了中年，此時不注重健康保養的人，會很明顯的察覺出身體各個器官的衰老，曾經旺盛的精力和強壯的體魄，已經不復存在，那麼男人身體有哪些表現是開始衰老的徵兆呢，讓我們一起看看。

1、出現「啤酒肚」

隨著年齡的變大，男性的身體器官大不如從前，睡眠質量會下降低，身體的荷爾蒙分泌數量也會下降，這使得很多中年的男性，出現腹部的脂肪堆積的情況，就會形成我們所說的「啤酒肚」。

2、長出「新牙」

大多數的男性都有著抽煙喝酒的壞習慣，煙酒是對空腔的健康有著直接的損傷，長時間的攝入煙酒，會引起牙齦萎縮，嚴重的情況下牙齒殘根會暴露，看著像長新牙。

3、脫髮嚴重

中年男性會出現很嚴重的脫髮情況，主要原因是腎臟功能的下降，使得身體的精氣不足，體力下降，出現牙齒鬆動、脫髮，甚至產白頭。

4、憋不住尿

大多數的男性最先變老的器官是前列腺，到了中年後，前列腺的疾病概率會增加，通常會出現憋不住尿，尿頻，尿急，尿無力的情況，這可要看出是衰老的情況。

5、記憶力減退

中年男性朋友，開始衰老的另一個明顯的特徵，就是記憶力開始明顯減退。經常會出現忘東忘西，話到嘴邊又記不得的情況。處於中年的男性朋友，變老了的另一明顯特點就是記憶力的減退，經常會丟三落四，忘東西，說過的話，過一會又不記得說過什麼了。

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