寶寶長痱子，是媽媽沒這樣做

由於嬰兒皮膚髮育不完善，當天氣炎熱時就會出許多汗，如果排泄不暢，汗液不斷刺激汗腺口，再加上用不幹凈的手、毛巾擦汗，就會使汗腺口發炎，出現紅色小疹樣痱子。

痱子易出現在出汗多的額頭、脖子、胸背等處，有刺癢感，常影響小兒情緒及睡眠。痱子是熱天最常見的一種皮膚病，如果護理不當，小兒用手抓破，常可造成糜爛和感染。

因此，對嬰兒的皮膚護理是非常重要的。

嬰兒的皮膚護理

1. 要注意衛生

經常給病兒洗澡，勤換衣服，保持皮膚乾燥。洗澡用的水最好是溫水。過冷使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重；過熱則刺激皮膚,使痱子增多。

洗澡時不要用肥皂，以減少刺激，如果需要可選用鹼性小的肥皂。洗澡過程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破而造成糜爛。洗完後用毛巾輕輕擦乾，再擦些爽身粉或痱子粉，以減輕刺癢。

2. 穿著舒適的衣服

衣服最好輕薄、柔軟、肥大，以棉布做成的為宜，經常更換。衣料應選擇吸水、通氣性好的薄型棉布，這可減少對皮膚的摩擦。不要讓孩子成天光著身子，以免皮膚受到不良刺激。

3. 控制孩子戶外活動的時間和活動量

不要讓病兒在火熱的陽光下玩耍，對1歲以內的嬰兒，家長不要整天抱著或背著，可以在涼爽通風的地方鋪一草席，讓他自己爬著玩，或者放在小車裡玩。

如果小兒睡在床上,要勤給小兒翻身。居室內注意保持通風涼爽。

4. 加強皮膚護理

保持皮膚清潔。勤給小兒擦乾汗水，以防汗水刺激皮膚而加重刺癢。擦拭用的毛巾要保持清潔，常用熱鹼水煮燙消毒，洗去汗垢。不可用臟手或不潔的布、巾給孩子擦拭以防皮膚感染。

不要給孩子多搽粉類爽身用品，以免與汗液混合，堵塞汗腺口，導致出汗不暢，引起痱子。還要勤剪孩子的指甲，保持雙手乾淨，以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。

5. 注意飲食衛生

多給小兒喝點清涼飲料，如綠豆湯、綠豆稀飯、小豆粥等，多吃青菜和瓜果，這樣既可消夏解暑，又可補充水分及維生素，增加涼爽感，以減輕刺癢等癥狀。

轉載《配圖嬰幼兒養育全程指導》

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