當腳氣病泛濫以後，千萬不要忽略這些生活細節，小心因惹出大問題！

腳氣與很多人有不解之緣，反反覆複發作讓人心煩。大家可能會注意到，身邊只要有人患了腳氣病，幾乎會殃及其他人。不錯！腳氣病確實具有傳染性，所以患了腳氣之後要注意隔離。然而，大家可能沒有注意到，腳氣還會對身體構成這些潛在的危害，有時候甚至會危及生命。

我們所說的腳氣，其實是由真菌感染引起的。通常情況下，這種腳氣真菌喜歡生活在無氧環境下，且越是髒亂臭的地方，腳氣就越容易滋生。所以由此不難看出，不注意個人腳底衛生的人，更容易患腳氣病。一般來說，這幾類人很容易患腳氣病：

一是穿的鞋子質量差，透氣性差。因為透氣不好，所以腳底的空氣不暢通，長期行走容易導致腳底出汗，從而更加導致腳的環境變差。大家可以想像一下，伴隨著鞋子散發的惡臭，加上汗臭和無氧環境，可以說是真菌滋生的樂園。

二是腳指頭的間隙多，真菌喜歡。為什麼真菌會選擇這種地方？原因在於腳指頭之間較為隱蔽，可以成為人們的衛生死角，所以真菌寄生在這些部位，一般不容易被人們清除掉。所以，大家會發現腳氣犯了之後，腳氧往往是從腳指頭間開始的。

三是缺乏一些維生素，營養不良。大家可能知道維生素對身體的重要性，卻不知道缺乏維生素B1會導致腳氣病。因為缺乏這種維生素，所以身體缺乏必須得營養元素，從而導致腳指頭周圍的神經生長缺乏營養供給，因而更容易發生壞死。對於壞死的腳指頭，真菌也是最喜歡不過了。

所以，要想真正的預防腳氣病，最主要的預防措施就是：要養成良好的衛生習慣，勤洗腳、勤換鞋、勤洗鞋。另外，還要補充足夠的維生素B1，保證自己的身體不缺乏必需營養物質。

腳氣病除了臭、傳染之外，對於身體還會有哪些危害呢？可能有些疾病說出來連自己都不相信。

首先，腳氣病危害腳底的皮膚。尤其是腳氣犯了之後，人為的去撓皮膚容易導致皮膚破潰，進而更容易導致破皮，真菌會藉此機會進入皮膚組織，甚至滲透到皮下的血管等部位，稍有不慎就會蔓延至全身，造成全身感染性的疾病。

其次，由於腳氣具有傳染性，所以很容易傳染至身體其他部位。對於女性而言，如果不注意個人衛生，將襪子和內衣、內褲放在一起洗，那麼真菌就很有可能藉機感染女性的陰道，進而導致女性患真菌性陰道炎。如果在此期間不注意性衛生，那麼很有可能造成同房將真菌過繼給男方，而女性則因為患真菌性陰道炎而導致真菌藉機進入宮腔，到達盆腔，引發盆腔的系列炎症。對於有生育要求的女性，這很可能導致女性不孕、宮外孕的機率倍增。

最後，腳氣如果傳染至其他部位，還會引發其他部位的皮膚疾病，比如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔癢時的抓撓會導致局部細菌感染，可發展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂後患無窮。

綜上所述，如果患了腳氣病，千萬不要一拖再拖，採取有效的措施進行儘早處理，是對自己的保護，更是對家人的保護。

（本文由「靈素閣」新媒體獨家發布，作者慕秋；圖片來源於網路；未經授權，請勿轉載）

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