諾如病毒來勢洶洶！這樣防護，讓它無路可走！

春天來了

陽光明媚，春暖花開

周末出去踏青

簡直是人生一大美事了

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不過，食葯君也要提醒各位

小心諾如病毒

Q

何為諾如病毒？

諾如病毒，能引起非細菌性急性胃腸炎。感染諾如病毒後起病急，常在1-2天內發病。最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、噁心，或伴有發熱、頭痛等癥狀。兒童患者嘔吐、噁心多見，成人患者以腹瀉為多，嘔吐少見。

Q

諾如病毒是通過什麼傳染的？食物嗎？

諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。

Q

感染諾如病毒治療複雜嗎？第一時間需用抗生素嗎？

該病病程一般為2-3天，目前尚無特效藥物，需對症治療。若無細菌聯合感染，是不需要用抗生素的。

Q

哪些食品容易被污染？

貝類：生蚝、青口、蛤蜊、扇貝等。因為貝類過濾水體取食，把水中致病的微生物留在腮、腸道等部位，食用時難以清洗。

Q

如何有效預防諾如病毒？

保持良好的衛生習慣是有效阻斷病原的途徑，對於高發人群，尤其是低齡兒童，日常生活需要注意：

「諾如病毒」屬性大公開

姓名：諾如病毒

別名：諾瓦克病毒

技能：

多變——病毒基因多樣且高度變異，每隔數年就會出現新變異株，人一生中可多次獲得感染。

耐受力強——惡劣環境的抵抗力很強，能耐低溫、耐酸，生存能力強。

傳染性強——傳染性非常強，18個病毒顆粒(針尖大小)就可以致病。

喜好：愛湊熱鬧，喜歡學校、餐館、養老院等人群密集地方，愛和所有年齡段的人群打交道，特別喜歡免疫力較弱的老幼。

攻擊方式：通過食物或水；還有病人的糞便、嘔吐物等排泄物會污染空氣及周圍環境，其他人接觸病人及被污染的物品，就可能感染髮病。

攻擊效果：潛伏期一般為1-2天，常見癥狀包括腹瀉、嘔吐、反胃、噁心和胃痛，其他包括發熱、頭痛和全身酸痛等。

兒童：嘔吐為主；

成人：腹瀉為主；糞便為稀水便或水樣便。

食物中毒和諾如感染

都有可能會出現

嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀

如何區別食物中毒和諾如病毒感染

簡單地說

諾如病毒感染具有傳染性

而食物中毒沒有傳染性

目前，諾如病毒

沒有疫苗可以預防

日常生活中我們應該做到

防

做好預防遠離諾如

洗凈雙手：

吃/做飯前以及如廁後務必洗凈雙手。

洗凈果蔬：

即食蔬果在食用前要徹底清洗乾淨。

煮熟煮透：

食物必須煮熟煮透，特別是生蚝之類的海產品。

加強消毒：

注意環境衛生，用含氯消毒液對污染物及公共場所進行消毒。含氯消毒劑、高溫煮沸、暴晒及紫外線燈可以有效殺滅諾如病毒。

不喝生水：

喝開水，不喝生水，飲用桶裝水選擇質量有保證的品牌，並盡量燒開飲用。

護

遇到病患做好護理

隔離患者：

一旦發生嘔吐、腹瀉癥狀，應及時就醫並居家休息，避免傳染給他人。讓患者居家隔離休息至癥狀完全消失後72小時再返工或上學。隔離休息期間最好不與家人共同進餐，更不宜為家人準備和烹飪食物。

含氯消毒：

及時用含氯消毒劑處理、清除患者的嘔吐物、排泄物，被污染的地方和物品也要及時清洗、消毒。清理時要做好個人防護，戴口罩和手套；處理後及時洗手，使用過的抹布、拖把等用含氯消毒劑浸泡消毒。

獨立用具：

為患者準備獨立的飲食用具等生活用具。最好有獨立的廁所，同時注意廁所的清潔、通風。

開窗通風：

?患者住所要開窗通風和/或使用排氣扇，保持室內空氣流通。

自我防護：

家屬盡量不要和病人近距離接觸；勤洗手；避免共用毛巾、飲食用具等生活用品；密切關注自身健康狀況，若出現腹瀉、嘔吐等癥狀應及時治療。

治

病患正確治療處理

治療主要以對症或支持治療為主，多數患者發病後1-3天即可康復。如頻繁嘔吐或腹瀉，可導致脫水，引起嚴重的健康問題，因此患者應補充足夠的水分以預防脫水。

嬰幼兒、老人、孕婦和有基礎性疾病的患者感染諾如病毒可能會發展成為重症，生病期間需密切關注健康狀況，如出現脫水癥狀(主要表現為少尿、口乾、咽干、站立時感頭暈目眩，兒童表現為啼哭無淚、異常瞌睡或煩躁)，應立即送醫治療。

諾如病毒來襲，

別慫！

做好相關防護工作，

堅固「防、護、治」三大「盾牌」，

讓「壞蛋」無從下手！

敲黑板！劃重點

不只是諾如病毒，食用沒洗乾淨、沒有熟透的食物都容易感染各類病毒。養成良好的飲食習慣才是預防感染這類「吃出來」病毒的最好辦法。

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