七步洗手法 國家健康促進區
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04-15
下面我為大家介紹一下七步洗手法：
用流動水濕潤雙手
取適量洗手液
第一步：掌心相對，手指併攏，相互揉搓。
第二步：手心對手背，沿指縫相互揉搓，換手進行重複動作。
第三步：掌心相對沿指縫相互搓擦。
第四步：雙手相扣，相互揉搓。
第五步：一手握另一手大拇指，旋轉搓擦，換手進行重複動作。
第六步：將五個手指間併攏在另一隻手掌心旋轉搓擦，換手交換進行重複動作。
第七步：旋轉式擦洗手腕，換手進行重複動作。
在家裡也要保證毛巾的乾燥和清潔
每次洗手時間不應小於一分鐘
關愛健康、關愛手衛生
