全身減脂訓練!每天10分鐘!多多堅持一定可以讓脂肪燃燒!
【只要10分鐘!全身減脂訓練】愛美之心,人皆有之,但是想要漂亮還需要付出行動。這套動作直接作用於脂肪堆積部位,能美背、瘦下巴、細臂、平腹、纖腰、瘦腿、提臀,使該部位的脂肪在不停燃燒。一套動作,多種功能,每個動作30次,每周3-4次。你還在等什麼,趕快練起來吧get!
※抱歉,你不懂局部減脂和局部塑形的區別
※學生黨減肥難?六招教你輕鬆解決減脂餐
TAG:減脂 |
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