有你們的陪伴和支持，海軍璐戰隊就是最強的！
HELLO
他第一次接觸網球是2015年夏
抱著鍛煉身體的想法拿起了球拍
後來便一發不可收拾地愛上了網球
他用了整整一年的時間在3.0賽場上打磨
以賽代練適應不同對手不同球路
終於在春暖花開之際迎來了自己的爆發
連續兩站比賽斬獲兩個冠軍
成功踏上3.5的賽場
而他取得如此巨大的進步的秘訣在於
他有一群志同道合的小夥伴們
每周熱愛網球的他們都組織隊內訓練賽
大家共同切磋共同進步
對此他特別感謝他的小夥伴們
相信有他們在身邊
他的「兩年內4.0退休前4.5」的目標
一定可以圓滿實現
他就是本期Tennis123特別人物
——
海軍璐戰隊
基本資料
常住地:北京
比較喜歡的其它運動項目:籃球、羽毛球、游泳
個人愛好:運動+吃
最喜歡的網球明星:納達爾
現使用球拍:百寶力
初次接觸網球在哪一年：2015年底
第1次參加網球比賽時間：2016年
第1次參加123分級賽時間:2017年1月
正手握拍是左手還是右手:右手
反手握拍方式:雙反
當下平均每周打網球的時間多少小時：六個小時
網球賽歷史最佳成績:3.0冠軍
我的目標級別：兩年內4.0，爭取在退休前到4.5
一句話冠軍感言:網球是一個讓人上癮的運動，堅持下去就會有收穫！
冠軍之路
海軍璐戰隊在3.0級別中整整一年的時間，一共參加13站比賽，基本一有空就報名參賽，他覺得對於半路出家的自己而言，奪冠的竅門就是多打比賽，熟能生巧，適應各種球路各種對手，通過不停地變換節奏來打亂對手，取得最終的勝利。而平時他和他的小夥伴們也一周組織一到兩場的訓練比賽，正是這樣高頻率的參賽，讓海軍璐戰隊積累了大量的比賽經驗和對戰技巧，在前11站比賽的起起伏伏的狀態下迎來了最後兩站的爆發！連奪2冠成功晉級3.5！
海軍璐戰隊的這兩站冠軍之戰含金量可謂相當之高。第一站是以小組第二出線，半決賽戰勝了另一組小組第一，接著決賽和對手打到搶七，堅守每一分最終7:3拿下這一站的勝利，把自己的第一冠收入囊中。第二站小組賽三場兩次搶七，尤其是和師帥的對戰，兩個人旗鼓相當風格相近，拉開了一場將近一個小時的持久戰，對選手的心理和體力都是一個巨大的考驗，最後海軍璐戰隊咬牙7:3艱難拿下這場勝利，小組第一出線並在決賽通過防守反擊4-2戰勝了老對手逃跑的木偶，收穫自己的第二冠！
值得一提的是，海軍璐戰隊在他的3.0征戰的比賽中，一共經歷了13次之多的搶七，並取得了6勝的戰績，通過這麼多次搶七的比賽，海軍璐戰隊認為，放鬆心態很重要，但是放鬆心態的同時還要保持注意力的高度集中，每一個球都當賽點打，這樣才能在搶七局中更好地發揮自己的實力，佔據主動優勢。
123問答
Q1
首先，恭喜你在3月30日東壩基網球館3.0單第38站比賽中獲得了自己的第二個冠軍，成功晉級3.5！關於這個冠軍，你最想說的是什麼？
?
海軍璐戰隊：東壩和二商是我的福地，在二商拿到了人生中第一個2.5冠軍，在東壩連續拿到了兩個3.0冠軍成功晉級。對於我這個半路出家的野路子來說，奪冠的竅門就是多打比賽，熟能生巧，不停地變換節奏來擾亂對手，取得最終的勝利！
Q2
在奪冠的比賽中，你先是小組賽怎麼樣？後面怎麼樣？最終你是贏在了哪些方面？你覺得這站比賽最艱難的是哪場比賽？
海軍璐戰隊：第二次奪冠最艱難的應該是小組賽的第一個對手師帥，他也是拿過3.0冠軍的選手，而且風格和我一樣，比較穩定不怎麼發力。我們第一場比賽打了將近一個小時，對體力是一個巨大的考驗，最後僥倖的通過搶七取得了勝利。
Q3
這站決賽，你是第幾個冠軍點拿下的？你有被對方拿到賽點嗎？你拿下冠軍點前的這一分是怎麼想的？你是怎麼準備執行這一分的？
海軍璐戰隊：這次決賽的對手是逃跑的木偶，我們彼此之間比較熟悉。我第一次參加123單打比賽的第一個對手就是木偶，後來陸續也交過幾次手，木偶的球風現在越來越犀利，進攻很猛。但相對失誤也比較多，我沒有和他對攻，基本靠防守反擊4:2取得了勝利。
Q4
看到你一共參加了13站3.0單的比賽，總共獲得2冠，總戰績是21勝26負……你覺得通過這些123同級比賽，對你網球水平的突破和提升會有哪些方面的幫助？
海軍璐戰隊：多參加比賽的好處毋庸置疑，以賽代練為主的選手在經驗上會佔據很大的優勢。適應不同的對手，適應不同的球路。前面的十一站3.0比賽只是偶爾能進入四強，其他的都是在小組賽被不同風格的對手完虐，有時候輸球並不是一件壞事，會讓人更快的成長。
Q5
第一次接觸網球是在什麼情況下呢？什麼原因讓你徹底愛上了網球並持之以恆得打到現在？
海軍璐戰隊：第一次接觸網球是2015年夏天，之前從來沒摸過網球拍，是抱著鍛煉的目的開始打網球，後來徹底被網球的魅力所折服，一發不可收拾！
Q6
從2017年3月15日第一次參加3.0的比賽，到現在剛剛一年的時間，終於在最近的兩場比賽迎來了自己的爆發，連著兩次參賽都奪得冠軍強勢晉級，能詳細分享一下你是通過什麼訓練方法來提高自己的競技水平和網球技術的？
海軍璐戰隊：在我身邊有一群同樣熱愛網球的小夥伴，我們這個群每周組織一到兩場的訓練比賽，我們這群小夥伴什麼打球風格都有，大家在一起共同切磋共同進步！感謝我的小夥伴們！！
Q7
你覺得你的比賽風格是什麼樣的？你最喜歡什麼樣風格的對手？最不喜歡什麼樣的對手？針對同級比賽中暴露的問題，你認為自己當下重點要提升的技術短板有哪些？
海軍璐戰隊：我的比賽風格就是以穩為主，防守反擊，目前我最喜歡的對手是暴力抽球又不穩定的，哈哈，容易被我剋制。最怕的是和我一樣穩穩噹噹的，體力是我最大的短板，耗的時間長了，我就不行了！
Q8
看到你13站3.0的比賽中一共經歷了13次搶七，取得了6勝的戰績，尤其是自己的第一冠，決賽搶七拿下的勝利來之不易。你覺得打搶七要怎麼應對才能更好地發揮自己的實力，取得搶七的勝利？
海軍璐戰隊：其實我最怕的就是搶七，我有個外號叫「搶七黑洞」，經常會0:7送掉搶七，第一冠的時候搶七開始我是0:3落後。之後我心態反而放鬆了，但是心態放鬆的同時注意力一定要高度集中，每一球都當賽點打，後來反而7:3拿下比賽！總之，放鬆心態很重要。
Q9
123分級賽是不分男女老少，你有過滑鐵盧教訓、輸給女生或孩子嗎？你怎麼看待這個情況？
海軍璐戰隊：輸給女生和小朋友是經常的事情，在去年春季總決賽的時候，小組賽2:4輸給了天使，決賽更是0:4輸給了阿拉蕾。輸給小朋友就更多了，八九歲的小朋友會打得我滿地找牙，所以，千萬不要小看女人和小孩！
Q10
你認為網球最大的魅力在哪？你認為自己將來能打到的最高級別是幾點幾？
海軍璐戰隊：我感覺以目前的訓練強度再堅持個幾年，爭取能到4.0。在跑不動之前能上到4.5是終極目標！
有著這樣群志同道合的小夥伴
海軍璐戰隊的網球之路
一定是充滿幸福和快樂的
祝福海軍璐戰隊
圓滿地實現自己的目標
總有一個冠軍屬於你
感謝您抽出·來閱讀此文
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