筋長一寸，壽延十年！最全抻筋大法，每天練一練，經絡通暢百病消！
中醫
04-16
每天學點食療養身
關注免費領取【水果養生手冊】
9個動作，9條經絡
主動拉通，百病自消
人體的經絡連接了皮表到臟腑，鍛煉經絡可讓人氣血通暢、生髮陽氣，精力十足、延年益壽。
對照自身體質和癥狀，選擇一條經絡拉抻操堅持鍛煉，十天之後讓你改頭換面、精神百倍。
點擊圖片
查看經脈
抻拉示範
講解
長斑脫髮 煩躁易怒 | 心血管病 失眠焦慮 | 養肺鎮咳 美白護膚 |
口臭消瘦 胃痛便秘 | 胃脹浮腫 乏力嗜睡 | 手腳冰涼 腰膝酸軟 |
排毒通道 肩頸背痛 | 頭痛耳鳴 眩暈口苦 | 免疫下降 心煩失眠 |
如果你受益了，記得轉發這篇文章，幫助身邊更多的人哦！
■
如果喜歡，不妨點個ZAN吧！
※你身體是否健康，看手掌上一塊肉，就知道，很靈哦！
※承扶穴：利尿保健奇穴
TAG:穴位密碼 |