癌症躍居人類健康第一大殺手！專家揭秘5種防癌方法！

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當今社會，因癌症而死亡的人數節節攀升。本著防大於治的原則，研究人員一直致力於防癌領域的探尋！終於專家們找到了5種防癌方法。

最新統計資料顯示，我國每年新發癌症病例達429萬，死亡281萬例。數據觸目驚心，以至於人們每每談癌色變。防癌的話題一直為人們所津津樂道，除了戒煙限酒，合理飲食之外，近年來國外的研究者又為高風險人群尋覓到了新的防癌方法。

1、疫苗接種預防宮頸癌

宮頸癌主要是由人乳頭瘤病毒（HPV）感染所引起的， 而HPV疫苗可以降低90%的宮頸癌及癌前病變發生率。該疫苗對9-45歲的女性都有預防效果，並且於2008年起通過英國國家醫療服務體系NHS給11-13歲的女孩接種。數據顯示自接種疫苗起，宮頸癌病例明顯減少。

2、子宮頸普查預防宮頸癌

除了疫苗外，宮頸癌篩查項目可以發現癌前病變，從而預防宮頸癌。宮頸癌篩查又稱宮頸刮片細胞學檢查，就是從子宮頸部取少量的細胞樣品，放在玻璃片上，在顯微鏡下研究是否異常。研究者表示，篩查將阻止每年數百例宮頸癌病例的發生，對宮頸癌預防有重要意義。

3、藥物預防乳腺癌

使用藥物預防癌症是一種較新的方法，已被證明對某些癌症的高風險人群有效。如他莫昔芬是一種治療乳腺癌的常用藥，但最近它被證明可以預防乳腺癌。

研究人員進行國際乳腺癌干預研究（IBIS-I）後發現，服用他莫昔芬可將乳腺癌的發病率降低33%。而另一項研究則顯示，乳腺癌藥物阿那曲唑對這些高風險女性有更大的預防作用。

儘管他莫昔芬和阿那曲唑可以預防乳腺癌，但同時他們也會帶來相應的副作用。所以這些藥物只推薦乳腺癌風險較高的女性使用。

4、腸道篩查預防腸癌

英國正在推行腸道篩查，也就是通常所說的腸鏡，利用一條末端裝有光源帶微型電子攝影機的纖維軟管，由肛門慢慢進入腸道，從而發現腸道息肉，而腸道息肉可能會癌變。研究表明，腸鏡可以將腸癌的風險降低35％。

5、阿司匹林預防腸癌

研究者發現阿司匹林可以降低Lynch綜合征的人患腸道息肉的風險，從而降低腸癌的發生。 但阿司匹林對普通人的預防作用還有待探尋，目前研究者正在進行進一步的科學實驗。

值得注意的是，以上方法都只針對高風險人群，對於普通人而言，唯有健康的生活方式才是真正的防癌良方！

參考文獻：Five ways research can prevent cancer

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