你一定是這樣變胖的！
你羨慕過什麼人嗎？
我很羨慕那種能活好當下的狠角色！
未來太長，我們往往想的過於美好，很容易讓靈魂停留在未來那個自律型人設，忽略掉現在這個放縱型人設。
在我們吃著蛋糕閑聊著未來的計劃時，神采奕奕地暢談著未來牛掰的自己時，也許最容易淡忘的就是當下的自控力。未來那麼遠，好像我的時間大多都用來了暢想。行動力，貌似都換成了泡麵，咖啡，以及臨Deadline最後一天匆忙趕出來的文件。
快速的生活節奏，速食的生活態度，換來的自然是臃腫的身材，憔悴的面容，以及一地雞毛的生活。
妞兒們，你是怎麼變胖的？還記得嗎？
我清還清晰地記得身邊幾個人長肉的「慘痛經歷」，先從大學說起吧！
上大學時，我們宿舍四個人，來到大學，沒有了高考的壓力，課餘時間用來幹嘛呢？
一個室友是班花，平時各種各樣的旅遊、party、逛街不斷。當然，我們只有羨慕的份兒，畢竟人家有家境支撐，複製不來啊。
一個室友是不折不扣的學霸，早早地定了考研的目標。不僅學習刻苦投入，為了讓自己學習更高效，對身體也有著極高的要求，每天清晨五點就去操場跑步，颳風下雨雷打不動。
另外一個室友呢，「居里夫人」一枚，除了上課，吃飯、睡覺，大多時間都宅在宿舍追劇和打遊戲，零花錢也大多花在了淘寶和充視頻會員。
畢業的時候，班花有家裡的支持出國發展事業，學霸如願以償地考上心儀的研究生，「居里夫人」由於長期宅在宿舍熬夜追劇，身材臃腫，皮膚暗黃，沒男生追······
在最美的年華里，她選擇了「宅」，把所有的時間和金錢都投資在虛擬的世界裡，現在想想，最應該投資的難道不是自己嗎？
在舒適區里任性的當下，未來必然會為自己的放縱買單！
工作後，我到了一家會計師事務所。我們的工作性質就是頻繁的加班和出差。
由於項目原因，經常要加班到深夜甚至凌晨。
夜裡，CBD的大樓還是一片燈火通明，雖然已經有些疲憊，但整個團隊都在加班加點地趕項目。十點的時候，大家對了對進度，估計又要到凌晨了，leader很大方，「同志們辛苦了，想吃什麼宵夜隨便點，我請客。」
我這才想起晚飯還沒吃呢，胃已經飢腸轆轆了~~身體頻繁的發出「我要吃，我要吃」的信號~~很奇怪，往往長時間持續工作和睡眠不足，就非常想吃不健康的垃圾食品。
到了餐廳，我強迫自己忘了leader剛才「隨便吃」的誘惑，「坐懷不亂」地喝了一杯黑咖啡，吃了一小塊牛排。
前輩花花點了一份大餐，吃完後又忍不住加了一份燒烤，食量是正常情況下的兩倍~~一副「豁出去」的漢子樣？看我被嚇到的樣子，花花尷尬地笑了，「其實我剛來的時候也和你一樣自製，但實在是工作任務重，一次沒控制住就失控了。
今天應酬，明天要趕報告，我們很容易給自己的匆忙找一個體面的借口。
如果第一道防線被衝垮，慾望的洪水就會一瀉千里；放縱自己當下一刻，就不要憧憬下一秒的自己會變得乖巧懂事。
最後，說說我在健身房認識的一個朋友。
可兒是個大美女，名校畢業，有不錯的工作，不忙併且穩定。在眾多追求者中，她選擇了那個心寬體胖的富二代做男朋友。
富二代男友就是那個俗稱吃貨的「美食達人」。經濟上沒負擔，那也吃唄。每天，變著花樣帶可兒吃各種各樣的美食，每天，兩個人不是在吃，就是在吃的路上。有特色的餐館，網紅的餐廳，還有深藏在小巷子里的美味，都可以仿照米其林畫出美食地圖了。
漸漸的，她發現之前馬甲線慢慢變得模糊，開始有些擔心，跟男友說，「我們是不是該控制一下飲食了？」
「那人生少了多少樂趣啊，你這麼瘦怕什麼，再說了，你胖了我也喜歡。」
再後來，她慢慢從苗條變得有了贅肉，捏著肚子上的游泳圈，她死的心都有。她問男友：「我們不放棄美食，但我們可以一起運動呀？」
男友面露難色，「可是我不喜歡運動，多累啊，好不容易吃進去還要想著減肥」。
她也嘗試去了幾次健身房，但是沒人陪，一個人也就不想再去了。慢慢的，生活習慣和男友越來越相似。
直到婚前，她和男友都被檢查出脂肪肝，如果不減肥會影響婚後生活，甚至小孩出生，他們終於做出了決定——組團去健身房！
兩個人在一起，壞習慣傳染得快著呢。如果另一半是個「狂吃狂吃」，你也有很大幾率變成個胖子。
其實，現在擁有的先天優勢如果不好好加以珍惜，很容易溫水煮青蛙，在不知不覺中就失去我們最寶貴的東西。
在溫暖的今天面前，我們會很不情願去想像明天的寒冬，現在的舒適總是最容易消磨我們的鬥志。
可兒還算幸運，畢竟男友還算靠譜，回到現實中的大多數，又有多少男生能在一個曾經大美女，如今大恐龍的另一半面前，還記著自己曾經說的那句：「你什麼樣我都愛你」的海誓山盟呢？
沒有無緣無故的胖，也沒有輕而易舉的瘦。
量變引起質變，批量自律，質變的當然是開掛人生；批量放縱，質變的也必然是臃腫身材！
互動話題：你當初是怎麼變胖的？或者你是怎麼變瘦的？你才不是一個沒有故事的女同學，快來告訴醬醬你的悄悄話吧！
※吃的根本停不下來，別慌，你還有救！
※和瘦子在一起真的變瘦了！原來減肥真的會傳染
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