作為醫學生，你一定要給家裡人安利這些知識

不知道大家這個假期有沒有收到這樣的困擾

新年回家後

見到哪個親戚

見面之後都會問你

「誒，XXX回來能給我們看病了」

「誒，侄子，這幾天我哪裡不舒服，來幫我看看」

「誒，XXX，我該怎麼注重養生啊」

......

hhhh其實並不然

小編今年回家已經可以給家裡人推拿了呢

作為醫學生的我們

其實是可以用一些在學校學到或者了解的

中醫小知識

安利給家裡人

「敲黑板，敲黑板」

「這些小知識點」

「要拿小本本記下來了」

作為南方主食的大米

如果加入一點小米

不僅味道更香

而且小米更有奇異功效

其助於消化

更有補土補脾之功效

隨後是一味極具風味的食物

腐質類食物

例如腐乳、醪糟等

這種食物補腎氣

腎腦相連

所以還有助於長壽哦

所以放假回去給家裡長輩

簡直是極好的！

之後要給大家安利的

就是我們學到的超級自豪的知識

穴位

雖然我們對於穴位的知識了解的並不是很多

不過，幾個實用性強的養生小穴位

我們還是可以說出口滴

合谷穴，不用我強調了吧

第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處

常按不僅可以養生

更有治療發熱、頭痛的功能

隨後可以安利給家人的

是足三里穴

位於小腿外側，犢鼻下3寸

犢鼻與解溪連線上

中醫診治里最常用的長壽穴

亦有治療胃痛的穴位

輕輕鬆鬆的兩個穴位

安利給家裡的中老年親戚

超級有面子的好吧！

隨後再給大家推薦一個叫做三陰交的穴位

在小腿內側，當足內踝尖上3寸

脛骨內側緣後方

太沖穴當然也少不了

其位於足背側

第一、二跖骨結合部之前凹陷處

這兩個穴位安利給你親愛的姐姐們

也是極好的

好了好了，掌握了這些知識

回了家，你可以放心大膽的

說出：「呵，我學醫」

湖北中醫藥大學

針灸骨傷學院湧泉志願者協會

編輯：東坡肘子

官方微信：針愛涌流

官方微博：湖北中醫藥大學湧泉志願者協會

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