寶寶和媽媽一起睡覺差點窒息！不愛睡小床的寶寶如何安全跟媽睡？
這些年，隨著國內經濟條件的發展，有條件的家庭也開始有意培養孩子從小分床和分房睡，一方面可以鍛煉孩子，另一方面也可以讓父母有一些自己的空間。然而，希望總是美好的，現實卻不一定，在與睡渣寶寶經歷了幾番鬥爭後，大部分的媽媽都會舉手投降，跟媽媽睡吧，只要你睡著，怎麼著都可以……
但是，我們都知道，嬰兒和大人同床睡覺，有很多潛在的風險，特別是低月齡的小朋友，被褥覆蓋窒息的情況非常高發，至少我家月嫂就告訴我她經歷過好幾次，有時候是媽媽，有時候是保姆，一不小心被子蓋住了寶寶，而嬰幼兒哭鬧聲音小，大人太累又沒聽見，嬰兒也不會翻身和掀起被褥，等發現時候孩子已經憋得滿臉通紅，滿頭大汗……
那麼，如何安全地與寶寶同床共枕呢？我們來提供幾個小TIPS：
同床不同被
嬰兒如果和媽媽一起睡覺，不要蓋同一床被子，大人身體高，翻身時候帶起的被子很容易就會讓小人人漏風或者蓋住小人人口鼻，所以首先就是媽媽蓋自己的被子，小人人穿自己的睡袋。
順便提一句，低月齡的小朋友睡覺，如果不穿睡袋蓋被子的話，一定要壓在腋窩下面，切不可蓋在肩膀上（如下圖），因為嬰兒抬起手臂時會把被子帶到臉上，又不會自己拉下來，就會有窒息的風險。如果擔心小人人肩部受涼，可以穿一件坎肩。
嬰兒頭部與媽媽同高
嬰兒睡在媽媽懷裡這樣的場面雖然溫馨，但是一點也不安全，一方面媽媽很容易壓住小人人，另一方面，別說被子了，就是媽媽自己的睡衣，都有可能覆蓋嬰兒的口鼻。因此，同睡時，要保證嬰兒的頭部與媽媽同高。
此為示意圖，實際中，嬰兒的位置可以再高一些
有條件的家庭也可以購買床中床，可以更好地防範於未然，但床中床的使用時間較短，性價比相對不是很高。
不要睡在父母中間
不管是否單獨睡睡袋或者使用床中床，建議都不要睡在父母中間，特別是夫妻共用一床被子的情況下，嬰兒睡在中間，一方面容易被兩邊的大人壓到，另一方面也容易被被子覆蓋，同時，嬰兒面對面接收到來自兩個成年人夜間呼出的二氧化碳，也不夠健康。
最好是可以睡在父母的一側，另外一邊使用床圍擋以防墜床。嬰兒有一個自己相對獨立的空間，是最好的。
同理，很多小床一側的圍欄是可以拆掉的，也可以把小床拼在大床旁邊，這樣既可以達到帶孩子一起睡的目的，又可以彼此都有一些空間。保證安全
躺喂夜奶要注意
一般來說，不推薦躺喂，（具體闡述詳見：你還在躺著餵奶嗎？連崔玉濤都反對躺喂，這5個壞處你知道嗎？）但有的媽媽覺得自己夜間實在太累，就是想躺喂，或者喂完後擔心挪動寶寶驚醒孩子，那就更要注意安全。
首先，盡量在餵奶時不要睡著，一旦睡著，因為嬰兒是在懷中，位置非常低，特別是冬天，很容易就就被母親的被褥覆蓋，甚至被媽媽的胸部和衣物堵住口鼻，非常危險。
其次，餵奶結束後及時把孩子抱起與自己頭同高，如果擔心移動驚醒孩子，可以餵奶前在孩子身下放一塊枕巾，拖動枕巾即可。
另外，如果不想動孩子，可以的話，媽媽自己往下睡一點，往下移動到和孩子頭部同高的位置。
從健康科學的角度來說，我們還是建議盡量讓小人人分床睡，當然，一切以孩子睡得好為最終目標，加油哦！
