每一個清晨，都是新的開始

請為我早餐

早上有譜｜心裡有愛｜生活有溫暖

想來不知道該以什麼樣的方式跟大家見面，也實在難以琢磨什麼樣的內容形式會讓大家喜歡，同班的同學鼓勵我先走出去在說，只有實踐在路上，才能踏實、有方向、穩固地完善好每一步。所以今天，2018年4月14日，我終於踏出第一步，勇敢地跟大家說，「Hi，早上好」。

2017年10月的某一天，我開始決定自己做早餐，緣由是肥噪哥要減肥，心血來潮做了一陣子，後來天冷又停了的一陣子，天氣好的時候又堅持一陣子，斷斷續續，沒完也沒了。

說真的，天冷懶蟲上腦的時候，什麼早餐不早餐的，遠比不上三塊錢兩個包子來的更讓人心情舒暢，又快又省錢還管飽，而且還能滿足自己貪得無厭的睡意，那段時間覺得自己腦子進水才會起早貪黑起來做這費時又費力的早餐（當然，起早貪黑有點誇張，但人就是這樣，適應期的任何不滿，情緒都會被無限放大）。

2018年3月的某一天，我又開始做早餐了，緣由可能是我有點厭倦了天天的包子饅頭，可能是我天天貪得無厭的睡意導致的上班遲到，也有可能是我只是單純地想要養成健康的生活方式。所以很簡單，我又開始了，也還在堅持著（會堅持多久？不想去考慮這種虛無，沒有盡頭的答案）。

堅持的過程中，我對早餐有了新的理解，早餐不過是一天三頓的三分之一，一年一千零九十五頓中的一千零九十五分之一，不，這不對。早餐，應該代表的是一種積極向上的生活方式；代表著朝氣、正能量；代表一天愉悅、嶄新、美好的開始；也代表愛，甚至更多。

我是一個朝九晚五的上班族，不用做早餐的日子可以自然睡到早上八點或者更晚，可即便是這樣，還是會時不時就遲到（坐地鐵6站，沒有堵車因素），然後那一路趕點的焦躁心情影響了我一天。

可當我每天提前半小時起床，做早餐（準確來說是提前40分鐘或者一小時，賴床10分鐘，洗漱10分鐘，早餐20分鐘），我都是不慌不忙，時間緊湊有餘地去上班。我沒有在刻意渲染早餐的好，但它確實更規律了我的作息，調整優化了我的生活。

偶爾，前一天晚上貪玩不想睡覺的時候我會想，第二天要早起做早餐，起不來繼續睡去，之後自己會後悔，因為又一次對自己食了言，相信自己的次數便又減少一次，自信心下降，心情不好，工作或學習便不順暢，然後接著惡性循環。

每個人的自信心生來本該是一樣的，不同的只是在日積月累的歲月中一次又一次被自己消磨殆盡，同樣堅持一件自己用心承諾的事，內心會歡喜，相信自己的次數便也增加一次。

所以，「請為我早餐」不單是一個簡單有譜的早餐分享號，更是在記錄一份自己用心堅持並且真心想要分享給大家的心情，討自己歡心，博大家開心，贏回一次又一次被自己消耗的自信心。

我不是一個專業的廚子，只是一個愛好早餐，細心記錄生活的普通上班族，想跟你分享我會的，學習我不會的，一天一天都在進步，你肯定也是！

所以，接下來，說說你。

你是不是覺得自己每天覺不夠睡，起不來？

你是不是覺得早上時間倉促，來不及？

你是不是也正準備這樣去做，但是執行力還不夠？

你是不是也會為早餐吃什麼而煩惱？

……

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