前女友把我拉黑刪除，做了這四步直接讓他來找我和好

大家好，我們是彩虹情感。彩虹情感，為您的愛情重架彩虹。彩虹情感，專註於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

世界上最讓人糾結的，莫過於「感情」。

當愛情遭遇到危機，有多少男男女女停在感情的十字路口躊躇不定。

分開？

真的千萬個不捨得。

那麼，還可以重新來過嗎？

如果對方已經把自己的聯繫方式都拉黑了，還能挽回嗎？

彩虹情感導師這樣說：情感中，只要用心用對方式，就沒有挽不回的愛情！

1.挽回的時候不要太著急

你現在一心想做的是挽回，先慎重的考慮一下，為什麼要挽回，想要挽回的是什麼呢？

一定是你們之間發生了什麼狀況，對方才會跟你分手。放棄的一方，一定是做了很多思想準備，權衡再三做出的選擇，不會有莫名其妙的分手。所以，這時候不管是你分手，還是對方分手，內心都會有戒備心，太著急的挽回可能會將對方越推越遠。

2.挽回的時候，心態要好

愛情是成年的人遊戲，我們要遵守遊戲規則，遊戲是可能贏，也有可能輸，要接受任何一個結果，挽回的時候也一樣，不要反目成仇，把過去美好的東西都消耗掉了。

接受現實，尊重對方，有這樣的心態，才不會失望。

另外，我們心態好，對方看到自己的誠意，才可以放鬆戒備，才有可能溝通。

3.溝通

溝通是王道，不管你們之前怎麼相處的，你想一下，如果感情出現了問題，不溝通，或者通過性來解決爭吵，以為天一亮一切都好了，可是問題現在存在，未來依然存在。

問題不會消失，只是轉移了，或者是暫時的壓抑了，如果你們不會溝通的話。

挽回也是如此，良好的溝通更有助於你們複合。

4.改變過去感情中的問題

除了溝通，當然還要改變之前一直存在的問題。不是急於挽回這個人，回想一下過去發生了什麼事，如果你們的感情沒有一點問題，對方為什麼要分手呢，對嗎？

如果你們感情中的問題，沒有改變，只是為了得到對方，而反覆糾纏，你想一下這樣的結果會怎麼樣呢？

還有前任的問題，她反反覆復的進入你們的感情。可是，如果你們非常恩愛，前任怎麼能插的進來呢？可是現在，她始終在你跟前任中間。

也許，你們之間也存在一些問題，對方想放棄了，這時候恰好前任出現了。想要挽回，要改變過去你們感情中的存在的問題，

不是失戀了之後，就想要馬上挽回，而要考慮一下，過去戀愛中存在的問題，為什麼兩個人會分分合合，他的核心需求是什麼，是否滿足他了？

思考一下，如果確認了，再去挽回他。

這些實用的技能，已經成功幫助上千名學員過上了情感自由的生活，更多的技能將會在彩虹情感每周的內部課進行全方位的詳細解析，具體問題要具體分析，歡迎你和我諮詢情感問題！

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