苦瓜雖然能解毒防癌，並不是人人都適合，這3種人吃了會病上加病

苦瓜作為一款特殊的蔬菜，一直以來都飽受爭議，喜歡它的人覺得它，口感好還能清熱解毒，降血壓預防疾病的效果。而不喜歡苦瓜的人總會覺得，苦瓜味道太苦根本就受不了，更別說是吃了，很多人都是寧願餓著都不會吃上一口苦瓜的。

不過當你知道了苦瓜的全部功效後，我相信你也不會那麼討厭苦瓜了。而且苦瓜炒蛋，苦瓜炒肉做湯都很不錯，是一種很健康的蔬菜。在健康學上，苦瓜清熱解毒，可以幫助人體排出體內的毒素。

苦瓜可以，養顏嫩膚，經常吃苦瓜可以使皮膚更細嫩，這是因為苦瓜當中含豐富的維生素，和礦物質這些對皮膚特別好，也特別健康。苦瓜可以降血糖，苦瓜是人們生活當中，降血糖的上品蔬菜，苦瓜提取物，有胰島素物質，常吃有明顯的降血糖作用。

苦瓜，可以抗癌，苦瓜當中含的有效物質，可以抑制正常細胞，癌變還能促進突變細胞復原，所以常吃苦瓜有一定的防癌抗癌作用。不過雖然苦瓜功效多，但並不是人人都適合吃，像低血糖，低血壓，人群不適合吃，苦瓜可以降低血糖，但低血壓的人只會越吃越低，兒童，和脾胃虛寒的人不適合吃苦瓜，會引起腹瀉，嘔吐，脹痛等癥狀。

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