嫂子做的這道菜,上桌就搶光,就汁吃下三碗飯
在外工作的我,特別想念家鄉的美食,家裡嫂子做的菜,我嫂子那廚藝簡直頂呱呱,堪比五星大廚,每年家宴,聚餐都是嫂子下廚,一致好評。嫂子拿手菜太多了,其中一道就是豬蹄,那傢伙天天吃,我都不膩~那麼糖醋豬蹄,大家吃過沒?酸酸甜甜又軟糯,簡直味道絕了!嫂子改良版本糖醋豬蹄,用番茄沙司代替白糖,就沒那麼膩味了,還有番茄獨特的香氣,每次燒好端上桌就被搶光,欲哭無淚,默默就著汁吃飯,還真別說,這個汁特別贊搭配米飯都能吃好幾碗,糖醋味就是殺米飯呀!
豬蹄的營養價值也很高的說,堪稱「美容王」,豬蹄也跟熊掌一樣能烹飪美食,每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養物質,尤其是豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下,熊掌是吃不起也不能吃,豬蹄可以隨你吃。豬蹄富含膠原蛋白對美容也有很好的作用,大家可以經常吃,補充流失的膠原蛋白哦~
· 正 · 文 · 來 · 啦 ·
【糖醋豬蹄】
所需材料:豬蹄半隻,小蔥1把,桂皮1段,八角3個,香葉3片,薑片適量,料酒2勺,糖醋汁:3勺番茄沙司,4勺黑米醋,2勺醬油,5勺清水
糖醋豬蹄的做法:
1.準備好材料,豬蹄切塊洗凈,冷水下鍋煮出血沫,再洗凈血沫備用
2.把洗凈的豬蹄放入高壓鍋,放入桂皮,八角,香葉,薑片,打結的小蔥,加入料酒和適量的清水,加蓋大火上氣15-20分鐘
3.煮制豬蹄的同時,調製糖醋汁,秘方來:3勺番茄沙司,4勺黑米醋,2勺醬油,5勺清水混合均勻
4.高壓鍋自然放氣後,翻動豬蹄再用筷子穿透豬蹄看看有沒燉透,然後不用加蓋再煮制一會
5.加熱炒鍋倒入糖醋汁,煮制快沸騰,看去稠度加厚即可
6.再把豬蹄撈出來瀝干香料棄用,放入糖醋汁翻炒收汁即可,豬蹄上掛上濃濃的糖醋汁
小貼士:
豬蹄不要燉的太爛,這樣翻炒糖醋汁時候會散架,
沒有醬油,可以一勺半生抽加半勺老抽混合而成。
大家喜歡這道糖醋豬蹄嗎?喜歡的話點贊,關注我哦!
你們學會了嗎?你們都喜歡吃什麼口味的豬蹄呢?可以跟小編我探討下哦~
※快看,不瞧瞧二遍,我確信你的視覺都是會看錯的(H127)
※姑娘,別傻了,這樣的愛情不可能長久(A08)
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