一組令人深思的健身照,99% 的健身黨被打臉!
健身
04-16
來源:肌肉構成(jirougc)
今天送上一組圖片,
99% 健身者已經被打臉,
希望你不是其中一個!
別說我工作忙沒時間鍛煉,
因為總有人工作之餘在辦公室鍛煉。
不要說我帶孩子沒時間鍛煉。
別說去健身房太遠,
世界還有許多地方沒有健身房,
一些破石頭就是他們的鍛煉天堂。
別說健身房器械不夠,
已經有人用鐵疙瘩練出了肌肉。
還有人會為選健身房糾結好幾個月嗎?
選擇健身的人很多,
但能堅持下去的不到 1%。
健身從來就不是易事,
而他們讓無數健身者被打臉。
別說肌肉酸痛不想練了,
他用義肢成功挑戰了自己的極限。
看到他是不是該汗顏了。
他用一隻手硬拉,
雙手健全的你能做到這個重量嗎?
只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子!
有人懶得跑步,
懶得用跑步機,
而自由的奔跑對他而言是一種奢侈。
自暴自棄是弱逼的選擇。
感冒發燒算什麼?
沒人相信他能成為冠軍,
八年堅持,他讓所有人閉嘴!
增肌或者減脂沒效果,
是不是該從自己身上找原因了。
沒蛻變,
只能說練得不夠。
健身永遠不晚,
晚的是總不開始。
年過半百一樣可以健身逆襲。
別說已經來不及了,
他 92 歲還在練背。
她一頭白髮做大重量硬拉。
他 102 歲請私教鍛煉。
放棄,是 loser 的口頭禪,
你其實輸得很慘,
因為你本來有資本可以
贏得漂亮!
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