聊聊有關男性更年期綜合征那些事

（一）聊聊有關男性更年期綜合征那些事

據《實用男科學》提供權威數據顯示：

40歲以上男人，請你自查一下（以最近6個月的癥狀為依據）：

是否感到容易疲勞？

2. 是否有肌肉和（或）骨關節疼痛？

3. 是否有潮熱、陣汗？

4. 是否有煩躁易怒？

5. 是否有原因不明的驚恐不安？

6. 是否有記憶力減退？

7. 是否失去生活的樂趣？

8. 是否對女人失去興趣？

9. 是否對性生活感到厭倦？

10. 是否有晨間勃起消失？

11. 是否有勃起功能障礙？

12. 是否有頭髮和陰毛脫落？

以上內容，對照以後，感覺自己什麼都沒有存在。那就忽略好了。

以上內容，對照以後。發現自己已經有四項以上存在。說明你已經進入了男人的更年期。倘若還可以進一步深入，已經有八項以上，說明你正在受男人更年期綜合症的折磨和煎熬。

不管男人還是女人，好好的活著為什麼會遭遇「更年期」？

這個事情得先從青春期說起。青春期也就是生長發育期。一個人從十幾歲開始生長發育，到二十五歲成熟，就停止了生長發育。機體一旦停止生長發育。到二十六歲起就慢慢地開始衰老。這種衰老是在不知不覺中逐漸變化。因為，在這個年齡階段，一般人是無法體會到疲勞和累的。即使今天累了，晚上好好睡一覺，明天早上起來就會發現，昨日疲憊已經一掃而光。

這就是「青春的火焰」！

這「青春的火焰」彷彿是原子能一樣的動力源，渾身有使不完的勁兒。直到三十五歲以後，才慢慢地發現，昨天的累，光靠今天的休息，還不能緩過勁來。

究竟是什麼緣故、讓人累得不好一時恢復？

原來這個受控於大腦（腦垂體）的動力源、來自男人的生殖器（睾丸組織）。這個睾丸組織製造出來的精液，稱為性激素。也稱荷爾蒙。雖然數量很少，衝動時一次射出只有幾毫升液體。奇妙之處就是在人體內可以構成巨大的精神和力量，來潤澤我們的生命體。呵護全身重要器官功能，體現男人雄風和本色。

當然，衰老是不可抗拒的自然規律。男人到了三十五歲以後，睾丸組織製造荷爾蒙的能力，與二十五歲之前相比、要下降二十至三十左右。到了四十五歲以後，與二十五歲之前相比、要下降百分之三十至五十左右。

其實，一個人的性與命是相連的。如果，一個男人的荷爾蒙分泌含量下降到年輕時的百分之五十左右，生命體征就會產生很多不穩定因素。比如，頭暈頭痛，失眠多夢，焦慮不安，疲憊乏力，周身酸痛，腹部飽脹不適，小便短赤，舌根或手指腳趾庥木等等。出現這些癥狀和體征，無論那一項都是疾病的預警信號。

人到中年。成了多事之秋。開始添白髮，掉頭髮。好像花草樹木到了秋天。葉子發黃、自然落地一樣。

由於功能衰退，睾丸組織的精液分泌量減少，全身重要器官得不到生理性激素的充足灌溉和營養。生理功能開始十分明顯的紊亂和衰退。

大多數男人，到了一定年齡。更年期綜合症是一種無法迴避的問題，也是一種病。我們必須學會正視這個問題。否則，很多老年性疾病會不期而遇。

（二）指點迷津

根據筆者近十年來的潛心摸索、臨床實踐、親身體驗。給進入更年期的男同胞提個醒，並推薦下列保健養生處方。感興趣的朋友，任選一種，可以嘗試一下：

1、鹿茸酒，有補腎固精，刺激性腺發育等功能，每次10ml，1日2次。

鹿茸酒製作方法。500ml糯米燒酒，加入50g鹿茸片，浸泡半個月後即可食用。

2、蛤蚧酒，有補腎固精，刺激性腺發育等功能，每次10ml，1日2次。

蛤蚧酒製作方法：500ml糯米燒酒，加入蛤蚧一對，去頭腳（頭腳有毒）切成小塊，浸泡半個月後即可食用。

3、人蔘湯，有大補元氣，補腎固精，刺激性腺發育等功能。

人蔘湯製作方法：人蔘6g，紅棗5隻，放入保溫杯內，用熱開水悶燙一個小時後，即可飲用。

一次投料，反覆沖泡，可供一天食用。

4.，六味地黃丸或金匱腎氣丸，有溫補腎陽作用。可以任選一種。堅持每天服用。

5，荷尓蒙.替代療法。外源性補充荷爾蒙，療效顯著又確切。西方國家早在半個世紀前就開始研究應用，傳到我國也有二十多年的發展歷史。最近幾年，得到了廣泛的應用。堅持使用，可以避免遭受更年期綜合症的折磨，保護重要臟器功能不受影響和損害，延緩衰老。從中獲得一份自信和成就感，幫你安全度過更年期。

對於上述提供的中藥產品，應用幾個月後感覺效果不明顯、或者說十二項指標已經達到八項以上的。建議釆用荷爾蒙替代療法。

目前為止，國內外專家一致推薦的產品是：

十一酸睾酮軟膠囊，1日2一4粒，分早晚兩次服用。優點是，通過胃腸道直接吸收，並且避開最初的肝臟代謝。療效顯著，副作用少。是目前全球範圍唯一可選擇的口服製劑。價格也不算貴，每粒2.5元，長期服用，每天只需5元到10元錢。缺點是：屬於進口藥品，目前尚無國產。供貸渠道不太穩定。經常出現供不應求的現象。

十一酸睾酮注射液，2ml（0.25g)，一次注射，療效可以持續一個月。優點是：藥效持久，國產有貨，缺點是，劑量不夠大，只適用於早期癥狀比較輕的患者。

溫馨提示：

任何一種藥物都有它的作用和副作用，甚至有禁忌人群。所以，上述推薦的藥品也一樣。一定要在醫生指導下，對自己的身體進行一次綜合評估後應用。

比如說，上述溫補腎陽的中藥、不是適合所有人。感冒發熱病人不宜服用。高血壓、高血糖等沒有控制在正常範圍之內的情況下。也是不宜服用的。

（三）生命要遠征，質量要上乘

一個男人若要保持毛髮精華，皮膚光澤，臉色紅潤，體魄強壯等陽光般的燦爛狀態。除了擁有豁達的胸懷、適度的運動、宜居的環境、規律的生活等條件因素、大多數人都離不開藥物的輔佐和營養的支持。

很多男人有自重和堅強的天性，也有虛榮和浮華的軟肋。

放下姿態，適當示弱，是對生命的尊重和珍惜。

走進男科世界，有你意想不到的驚嘆和彷徨。限於篇幅和讀者接受程度。本文只從一個惻面折射出男人的迷茫和困惑。想了解更多男科問題和解決辦法，請你私信我。我會盡其所能，給你一個中肯的建議。

嚴守患者的秘密，是一個醫生的行為準則和道德底線。

信任是醫患之間的一座心連心橋樑。

只要你信任，我願意做你的心理嚮導和健康貼士！

生命要遠征，質量要上乘！

我們一起努力吧！

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