婦科炎症久治不愈怎麼辦？堅持常吃這些天然食材，幫你抑菌又排毒

婦科炎症是一個很難纏的疾病，一旦患上便反反覆復，難以治癒，讓很多女人為此很心煩。婦科炎症不僅讓女人經常遭受病痛的襲擾，而且時間一長還會影響夫妻生活。其實，婦科炎症之所以老反覆，與女人羞於啟齒，延誤病情、自身重視程度不夠以及不良的生活方式有關。因此女人們若想遠離婦科炎症，一定要及時治療，並且改掉不良的生活方式。那麼平時該如何防治婦科炎症呢？不能老是依賴消炎藥物，做好日常的飲食調理一樣很重要。 這裡小編就給大家介紹一些天然的小食材，經常堅持吃，可以幫你抑菌排毒，遠離婦科病。

1、醋泡姜

醋泡姜，口感脆嫩，入口微酸、辣、甜，中醫認為，女性是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而寒邪是對血脈傷害最大的，造成痛經、婦科炎症等。而吃薑可以暖宮、通利血脈，起到驅除寒邪，改善體質，提高抵抗力。

2、紅豆薏米粉

婦科炎症都是因為體內濕氣過重而導致的，比如白帶呈水樣、豆腐渣、異味重等等，月經紊亂，紅豆薏米茶祛濕效果相當好，遠離婦科炎症先從祛濕開始。紅豆加薏米能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，排毒減脂,帶走您體內的濕氣。

3、辣木籽

辣木籽對排毒效果有非常好的功效，常吃可以很好的促進身體代謝功能，將體內的毒素雜質排出體外，非常健康的食材。一般來說，剛開始食用辣木籽最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期後再依個人體質加減，持續食用一個月後，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎後，以300cc以上的開水服用，這時你可立即體驗到辣木籽的神奇，服用後不久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味。

4、苦蕎

苦蕎是自然界中甚少的葯食兩用作物，它擁有獨特、全面、豐富的營養成份，它有消炎，增強人體免疫力的作用，常喝不僅可以美容養顏，還能幫助消除婦科炎症！

5、玫瑰花茶

女性的私處有異味，其實很多時候是因為我們身體的毒素太多了，自己的內分泌失調，導致有這樣的小毛病，不過沒有關係，花茶喝起來，讓我們遠離這樣的麻煩。玫瑰花是很好的葯食同源的食物，尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。 有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。

6、黑蒜

黑蒜就是一種發酵變黑的大蒜，味道酸甜，沒有蒜的味道，能殺菌消炎，保護子宮，能預防婦科炎症。黑蒜也是一種葯食兩用的食物，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，有殺菌消炎的作用，所以經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症。

7、黑糖

黑糖含有大量的營養物質，對活血暖宮、驅寒排毒也有一定的作用，經常喝能有效的改善婦科炎症，特別適合女性月經期間喝！

8、蒲公英茶

蒲公英是天然的消炎藥，性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎、婦科炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效果。女性常喝蒲公英茶，能提高身體免疫力，抵抗疾病，蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有助於排出毒素，美容養顏。它的根部也是可以服用的，用蒲公英根泡水喝，具有清熱解毒、消炎滅菌的作用，並且對女性婦科炎症也有一定的作用！

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