溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏，你知道是什麼嗎？

大家好，每逢4月，艾草正是生長的最好的季節，艾草不僅是作為草藥，艾葉內服常常是用於治療下焦虛寒導致的痛經，月經不調，不孕症，胎動不安等癥狀，是婦科最常用藥之一，還可以食用，今天就跟您說說艾草怎麼樣吃效果最好！

第一艾葉煮茶可以促進血液的循環，去除體內的寒氣，增強身體的抵抗力。

第二艾葉雞湯，用艾葉來煮雞湯可以緩解女性經期小腹冷痛痛經月經過多失眠多夢癥狀

第三艾草煮雞蛋，平時經期痛經的女性可以試試這個方法，用艾草煮雞蛋食用可以改善痛經，

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