懷孕後，孕婦身體出現這3種變化，說明胎兒發育很健康

隨著二胎政策的推廣，越來越多的寶寶們來到了這個世界。孕媽們又開始準備她們的「孕婦之旅」。也有更多新媽媽們也開始做準備，還學習相關的知識。大部分人都知道，孕期要注意飲食，注意休息，還會出現嘔吐等一些正常現象。可是很多孕媽們卻沒有注意到，其實在這期間自己的身體也有了些變化。

孕媽們的第一個變化，就是臀部會變大。臀部是人體最容易胖的地方，而且這個變化也是孕媽們想擺脫都擺脫不了的。孕媽們的臀部受孕激素的刺激，而骨盆上的恥骨和骶髂關節的連接不是很穩定，再加上寶寶的體重不斷增加，給了一定的壓力，使得兩者連接處的間隙變寬。

另外再加上孕期的營養比較豐富，脂肪在臀部容易堆積，從來使得臀部變胖。不過孕媽們也不要太擔心，這表明寶寶們很健康，孕期過後可以通過鍛煉身體，做瑜伽等方法，很容易就會恢復的。

第二個變化就是在孕媽的肚子上會長一條很明顯的妊娠紋。在孕媽們妊娠五六月左右的時間，孕媽們的肚子隆起的比較明顯，同時破壞了腹部皮膚彈性的支撐組織，腹部皮膚也會變薄，附近的毛細血管和靜脈壁漸漸擴張，血液的顏色也隨之顯現出來。也就形成了一條形狀不是很規則的妊娠紋。

由於孕媽們體質和皮膚顏色的不同，會造成妊娠紋形狀和顏色略有些不同，這都是正常現象。妊娠紋在產後會慢慢消失。不過有些孕媽們會在大腿和乳房等部位長妊娠紋，後期顏色會逐漸變淺，但會持久不退。

第三個變化，也是孕媽們最明顯的這個變化了:孕媽的乳房變大。寶寶出生後需要吸允媽媽們的乳汁來獲取營養。隨著寶寶在媽媽肚子里逐漸生長發育，孕媽的乳腺組織和乳房的腺管也會慢慢發育。而且乳暈突起，同時也會變深，乳頭變得更加敏感，有時候乳房還有脹痛的感覺。這些變化都是正常現象，也是為產後分泌乳汁做準備。

另外，乳房出現脹痛的感覺時，孕媽們可以採取輕微按摩或者用熱毛巾敷一小會的方法，來減緩脹痛的感覺。但是，在此操作過程中，動作要柔和一些，懷孕期間乳房是最脆弱的，尤其是乳頭。動作小心，避免損傷乳頭，影響產後寶寶的吸允。

孕媽們不要擔心，孕期的這三種變化，都說明肚子里的寶寶生長發育的很好，很健康。

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