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[教學]女生看了會尖叫的過人神技!當年歐文用這招打爆夢之隊!




大家好,我是技巧君!


歡迎來到最新一期的教學!







大家好,我是技巧君,


今天技巧君給各位小夥伴帶來的是


單手背後胯下過人的教學,


非常炫酷和實用的招式!


使出這招絕對有女生尖叫!







這個動作平常我們在球場並不多見,


一個箭步輕鬆甩脫防守,


帥到沒朋友!







動作解析





首先我們持球靠近防守時,


先做一個背後運球,


注意重心要低,迷惑防守!








我們使用背後運球要有爆發力


「快准猛」


轉移的球可稍微滯空!







背後運球完成的一瞬間,


提高身體重心,一個小的跳步,


同時一個胯下往前切入,


注意我們速度要夠快,


要不然防守人擋在前面這招就失效了。






我們在使用這招時,


要注意比如我們要往左邊切入,


眼睛就要往右邊看,


更好的迷惑防守!






胯下運球時稍微扭轉一下身體,


注意手不要托球,


避免持球違例!







平常在家可以單獨練習,


單手背後胯下運球!


讓實戰中球每次都能穩定的通過胯下!







完整動作示範!




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01.為什麼你運球總是過不了人?


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03.運球一直練不好?看完讓你成為大神


04.打球後突然猝死,居然是Ta惹的禍,很多球友都愛做這事!


05.運球不好應該先從什麼動作開始練?


06.為什麼你經常投籃三不沾?因為你沒練這個!


07.為什麼你轉身過人時經常球要飛?轉身時球到底要怎樣拿?


08.說的太對了!要想打好籃球,請先記住這些話!


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