經常放屁是為何？讓你在他面前丟臉

有些人說吃洋蔥吃多了會放屁，也有的人說吃地瓜吃多了也會放屁，但是你有時候會發現你好像都沒吃上面的這兩種食物，可為什麼還是會經常放屁?特別是在人多的公眾場合，或者是有男性同胞在場的時候，你會覺得特別的尷尬和難為情，就算別人可能沒發現是你，你還是會覺得心虛臉紅，覺得影響了你的形象。

那麼到底是為什麼人會放屁多呢?這邊讓小編來為你科普一下，有時候也不是吃了什麼，而是說明你的身體出現了一些問題。

原因一，可能是你缺少運動

生命在於運動，每個人每天還是需要一定的運動量的，作為長坐在辦公室里的白領女性很多時候都運動量不足。而運動量的不足會讓你的腸胃消化推遲，會導致很多進入身體的食物還未消化便堆積於體內，這個時候就會容易導致出現放屁的現象。因此每天適量運動，參加體育鍛煉還是必要的;

原因二，腸胃出現問題

也有可能是因為你的腸胃消化系統出現了病變或者異常，從而影響了你的正常消化功能，而如果是此類問題的人群，除了會經常放屁之外還會有可能伴隨著容易腹部絞痛、大便出血等問題;在這種情況下，建議應該及時去專業的醫院做下檢查，了解病情，以防情況惡化;

原因三，飲食不規律

還有可能是由於你平時養成了不合理的飲食規律。忙於工作的你可能經常沒注意到吃飯時間點，經常會讓肚子餓過頭，或者兩餐一起吃，然後又吃得過多或者過少;在這樣的情況下，就會容易導致你的體內氣體堆積，而這個時候就會通過放屁的形式排放出來。

因此，養成良好的生活習慣，注重體育鍛煉是每個女孩子都應該堅持做到的，它能讓你更健康，更有自信!

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