家有二孩，問題多多——喚喚老師來幫你
七喜導讀：請記得，辦法總比問題多，而且答案不止一個，我們總有選擇。比如，你是否可以跟大寶一起鬨二寶入睡，然後再帶大寶出去散步？有二胎的家庭最好的教育方式就是讓大孩子參與進來，讓大孩子幫助媽媽一起照顧弟弟妹妹。
圖片為七喜園孩子（下同）
媽媽求助：家裡兩個女兒睡覺爭搶媽媽，都要「完全」霸佔媽媽，哭了快一個小時了，我只能逃走了讓爸爸哄，想讓她們明白不妥協的結果就是失去……我也悄悄告訴老大，你是媽媽第一個寶貝，媽媽最愛的是你。希望老大享受到我的愛後，會去愛老二，這樣說對嗎？
喚喚老師：
特別理解你被孩子爭搶哭鬧的心力交瘁。從孩子的心理層面，她們爭搶媽媽是很正常的行為，這是生命的本能需求。如果你能深深的了解，孩子太愛媽媽，太需要媽媽，你會不會產生一絲被孩子需要的喜悅感和幸福感呢？其實，你的焦慮跟孩子的大哭是互相影響和作用的，孩子的感覺系統是完全敞開的，他們都活在無意識里，媽媽的情緒狀態她們都清楚的很，所以你越焦慮越想逃離，孩子就越恐懼，越大哭。最好的辦法就是你抱著大孩子，爸爸抱著小孩子，你們挨在一起，讓兩個孩子都能觸碰到你的身體，聞到你身上的味道，媽媽的味道對孩子有很強的安撫作用，尤其是更小的孩子。最主要的是你的情緒平穩喜悅，孩子的安全感就越穩定。怎麼加強你的內在能量呢，在孩子都平靜的時候自己好好靜靜心，好好休息一下，聞聞花香，聽聽音樂，在陽光下深呼吸……儲備好能量迎接下次「被爭搶」，把愛和能量傳遞給孩子。
不要對孩子悄悄說「我最愛你」，這句話背後就透露出「你對我的愛不放心，我的愛也不夠分配，只能有人多得些，有人少得些，因為愛不多，分配也不公平，所以愛要悄悄的給。」只要媽媽的心裡是愛著孩子的，情緒是穩定的，愛的能量就足夠，不存在誰多，誰少。孩子對愛是最有感覺的，從孩子的行為中就能看出孩子是不是在「享受愛」，還是在匱乏中擔心失去。對於愛，如果媽媽需要跟孩子解釋的話就說：愛是這個世界最神奇的東西，她不會像糖果一樣有一天會吃光，媽媽的愛永遠不會被用光，每個人心裡的愛都有很多很多，永遠用不完，所以我愛我自己，愛你爸爸，愛你，愛你妹妹，我也愛我的爸爸媽媽，我愛很多人，我的愛好多好多，就像空氣，很多人呼吸著，也不會減少。（根據孩子的年齡，孩子小就簡潔點說，因為她們還在感覺系統里，不在語言系統里）用我們全部的行動，語言，表情，身體接觸向孩子表達愛，讓孩子「享受在愛里」，他就會很確定，我是安全的，被愛的，就不會常常害怕失去愛。很多時候，我們做了很多，但是孩子並沒有「享受到愛」。
媽媽求助2：@喚喚老師，看到你的分享就感受到滿滿的愛。只是自己有的時候有愛，有的時候沒愛 最近也在焦慮如何陪伴兩個孩子。大寶四周歲10個月，二寶7個月。過去的幾個月里，大寶上學我陪二寶，大寶放學二寶已經睡著了，而且一直能睡到大寶睡覺才會醒一次。但最近幾天，天黑的晚了，二寶睡的也晚了，如果睡覺前不是我陪的，夜裡就睡不踏實，總醒愛哭總要吃奶（不是餓的要吃）現在哄二寶睡覺的時間正是該去接大寶放學的時間，想著一天都沒陪大寶了，她想在外面玩兒一會兒就陪著吧，可家裡的二寶就會哭很久
喚喚老師：
你的愛一直都在那裡，不多也不少，管理情緒是問題的核心。當我們情緒很焦躁的時候，就顯得沒有智慧。請記得，辦法總比問題多，而且答案不止一個，我們總有選擇。比如，你是否可以跟大寶一起鬨二寶入睡，然後再帶大寶出去散步？有二胎的家庭最好的教育方式就是讓大孩子參與進來，讓大孩子幫助媽媽一起照顧弟弟妹妹。「寶貝，媽媽需要你。」真心誠意的信任孩子可以幫忙把事情做好，真心誠意的感謝孩子的幫助。很多時候是孩子主動想做點什麼，我們不允許。比如，大寶想抱二寶，大寶想幫著餵奶，大寶想拉著弟弟妹妹的手下樓梯，都被成人因擔心制止了。我在紐西蘭看到很多這樣的場景：大孩子推著嬰兒車開心的走在前面，父母手拉手走在後面。大孩子拉著剛會走路的二寶（都光著腳）在超市裡走，媽媽自己推著車選商品。家人彼此照顧陪伴是愛的行為之一，讓大孩子參與進來，愛就在家庭中流動起來啦，如果你一個人既要關注大寶，又要照顧二寶，就變成一種「超負荷勞動量」，成了負擔，身心俱疲。在任何時候媽媽都不要忘了好好照顧自己，媽媽的放鬆、娛樂、精神活動很重要。有位心理專家說：一個全身心都放在孩子身上的媽媽，都不如一個把一部分精力放在麻將上的媽媽健康。一個會照顧自己，讓自己開心的媽媽才會帶給孩子快樂。溫尼科特說：做60分媽媽。那剩下的40分就是屬於媽媽自己的。
