寶寶輔食有講究，這幾種輔食寶媽不要再給寶寶做了！

這幾種上了輔食黑名單的食物寶媽們可不要再給寶寶做了！

基本上寶寶到了六個月大的時候，母乳裡面的營養就已經要跟不上寶寶身體的發育了，所以這個時候就要給寶寶吃輔食了。那麼給寶寶吃什麼樣的輔食也是一件很有學問的事情。只有六個月大的寶寶，他的腸胃啊什麼的都還是比較弱的，有好多的東西都是不能吃的，所以媽媽們在給小寶寶做輔食的時候也要特別的注意一下這些小細節，最好是可以讓寶寶喜歡，也讓寶寶吃的好。

在給一歲以內的小寶寶加輔食的時候，下面的這四種食物最好是不要再給寶寶吃了，對寶寶的健康還有腸胃什麼的都不好。

第一種就是海鮮，媽媽們都想讓寶寶嘗一嘗海鮮粥，因為海鮮的味道超級的鮮美，而且還有很多的營養，所以很多的媽媽都會這樣做。但是在寶寶還不到一歲的時候，海鮮這種東西是不適合他吃的，因為吃不好的話有可能是會過敏的，他那麼小我們也不知道是不是容易過敏的體質。要是確定了孩子不會過敏的話，那在選海鮮上也最好要挑質量好些，比較正規的商場賣的那種，質量要好才能放心的讓寶寶吃。

第二種就是蜂蜜，在給寶寶喝水啊還有喝粥的時候，有一些的寶寶比較挑剔不喜歡吃，為了讓味道變得好一點，有一些媽媽就在寶寶的飯裡面或者是水裡面加點糖啊之類的。這樣做其實並不好，不到一歲的小寶寶腸胃的消化還不怎麼好，吃蜂蜜的話會讓寶寶腸胃的負擔很大，而且蜂蜜裡面有一些東西也不怎麼會讓寶寶吸收，所以還是等寶寶一歲以後再給吃蜂蜜吧。

第三種就是那種精製麵粉，剛開始加輔食的時候，像什麼水果泥啊，蔬菜泥啊還有米粉啊，米糊等這些東西都是可以的，不要上來就給寶寶吃那種軟麵條還有稀飯這些東西。因為它經過了加工以後，裡面的纖維素就比較少了，如果經常吃的話，對寶寶的腸胃沒有什麼好處，而且還有可能會有便秘的情況。

第四種就是澀味的蔬菜，因為這種蔬菜裡面都會有一定的草酸，經常吃的話對鈣的吸收會不大好，而且對寶寶的骨骼還有牙齒的發育也不太好。所以給寶寶吃的話，還是盡量選那種新鮮，安全的蔬菜，洗乾淨了才能讓寶寶吃。

給寶寶加輔食是一件需要耗費很多的心思的事情，媽媽們可以先讓寶寶吃消化快的東西，等到寶寶慢慢的習慣了吃輔食，再給寶寶添加對身體好的東西就可以了。

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