女人別亂打玻尿酸！常吃這2種「天然食材」，肌膚越來越緊緻
美容
04-16
每個女人都想要青春永駐，可是，人終究抵不過時間的摧殘，女人到了一定年紀，皮膚就會慢慢變差，皺紋、皮膚鬆弛等現象就會出現在你的臉上，那麼，女人該如何緩解這種現象呢？其實通過食療的方式就不錯！女人別亂打玻尿酸！常吃這2種「天然食材」，肌膚越來越緊緻！
1、桃膠
桃膠自古就是滋補養顏的佳品，含有大量的蛋白質和膠原蛋白，可以很好的美容養顏，幫助你撫平皺紋。女人經常食用還可以使肌膚變得水潤有彈性，氣色紅潤有光澤哦，因此，愛美的女人不妨多吃！
2、葛根
葛根營養價值較高，備受養生人士喜愛，其中含有的異黃酮成分，可以為女人補充純天然的「膠原蛋白」，當女人到了一定年紀，皮膚狀態開始走下坡路的時候，不妨多食用一些葛根粉，可以很好的保養肌膚，使肌膚越來越緊緻
