市場上常見的生薑除了調味還有這些用處，別告訴我你還不知道

我們經常在菜市場上見到的生薑，除了用作菜肴調味以外，其實還有很多養生的功效，從美容養顏到調理身體，好處特別多。今天小編就給大家分享這些生薑的好處與妙用，看看你知道多少吧！

治療風寒感冒

春夏換季，天氣變化快，一不小心就會患上風寒感冒。這時候用生薑切片煲水喝能夠祛走體內的寒氣。如果覺的姜煲水不太好喝，還可以做成姜煲可樂，同樣也有很好去驅寒效果。

緩解面部暗瘡

臉上容易有暗瘡的妹子們，用了各種祛痘產品都覺得沒有太大的效果。不妨嘗試用薑片煲水，用攤涼的姜水代替清水清潔面部，早晚各一次，姜水能夠消炎殺菌，減少面部的炎症。

加速血液循環

春夏換季，早晚溫差比較大，晚上容易手腳冰冷的朋友們可以用姜切片後和鹽煲水，用煲好的鹽姜水泡泡手腳，能夠讓身體血液加速循環，緩解手腳冰涼。平常容易痛經的女生也能試試這招。

緩解牙疼

牙疼不是病，但是疼起來要人命！春夏季容易上火，因為上火而引起的牙疼，可以用姜切片，把薑片敷在牙齦上。薑片能夠消炎鎮痛，堅持敷，不用幾天就能見到效果。

安神助眠

生薑還有很好的安神助眠的功效。生薑切碎以後，用布包起來，做成小布包放在枕頭旁邊，聞著生薑獨特的氣味入睡，能夠緩解失眠多夢等癥狀，幫助睡眠。

減少頭皮屑

頭上有頭皮屑特別影響整個人的氣質，想要趕走這「發如雪」的頭皮屑。除了選對適合自己的洗髮香波以外，還可以用生薑片擦拭頭皮，然後用生薑片煲水，用生薑水代替清水清洗頭髮，能夠減少頭皮屑的生成。

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|本文編輯：甘黨，聯繫授權Fionalhm

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